Kaj storiti, če imate suho grlo?

Suho grlo je občutek, ki ga doživljajo mnogi ljudje. Če imate suho grlo, so lahko razlogi za to zelo različni. Ko razumete vzrok, ga lahko odpravite in se znebite neprijetnih občutkov.

Zakaj se osuši grlo

Suho grlo je lahko posledica bolezni, slabih navad ali domačih težav. Zakaj se osuši grlo?

Sluznica žrela ne prejme dovolj tekočine ali pa se njena poraba zaradi potreb telesa poveča. Zaradi pomanjkanja vlage izsuši grlo. Ta občutek je treba opozoriti, vredno je analizirati možne vzroke.

Zakaj se pojavi suho grlo

  • Okužbe zgornjih dihal,
  • Nenalezljive bolezni
  • Izpostavljenost zunanjim dražljajem,
  • Fiziološke značilnosti
  • Kajenje
  • Nekatere vrste hrane in pijače
  • Disanje v ustih
  • Jemanje nekaterih zdravil.

Suho grlo z boleznimi

Mnogi ljudje opazijo, da so skoraj vedno suhi grla, ko se prehladijo. Ta občutek je prvi znak začetnega zgornjega dihalnega trakta. Pojavi se bakterijska ali virusna okužba. Prvič, čutite, da se grlo in žgečkanje sušita, nekaj simptomov pa se pojavijo kasneje: vneto grlo, kašelj, zvišana telesna temperatura, znaki zastrupitve.

Ta razlog pogosto povzroča nelagodje. Če se ob prvih znakih sprejmejo ukrepi za uničenje patogene mikroflore v grlu, se lahko izognemo razvoju bolezni ali pa jo lahko pospešimo.

Občutek, da se suho grlo in kašelj, pogosto spremlja faringitis. Za to bolezen je značilno vnetje zadnje stene žrela. Grlo postane rdeče, oteklo, zaradi draženja sluznice se pojavi suh kašelj. Malo pozneje se pojavijo drugi simptomi, kot je vneto grlo pri požiranju, zvišana telesna temperatura, splošno poslabšanje.

Okužbe za suho grlo

Druge bolezni

Suho grlo lahko povzroči oslabljeno slinjenje. Ko se zmanjša, postanejo sluznice suhe.

To stanje lahko opazimo pri težavah v prebavnem traktu, pri boleznih ščitnice s hormonskimi motnjami.

Zelo pogosto, suho in vneto grlo povzroča alergijska reakcija, v tonzilah pa je še vedno prisoten žgečkljiv občutek. To je posledica reakcije imunskega sistema, ki poskuša nevtralizirati alergene, ki vstopajo v dihalne poti.

Najnevarnejši vzrok takega na videz neškodljivega simptoma, kot je suho grlo, je razvoj tumorjev v žrelu, grlu, požiralniku. Neoplazma ovira normalno hidracijo sluznice, stisne krvne žile. Maligni tumor povzroča številne pogoste simptome, ki vplivajo na delovanje celotnega organizma.

Suhost zaradi zunanjih dražilcev.

Kakovost vdihanega zraka, njegova temperatura in vlažnost vplivata na stanje dihalnega trakta, zlasti na sluznico grla.

Pogosto je v mestnih stanovanjih grlo zelo suho v ogrevalni sezoni, ker zrak v zaprtih prostorih ni dovolj vlažen.

Isti občutki se lahko pojavijo pri ljudeh z občutljivimi sluznicami v poletnih sušnih mesecih, v vetrovnem vremenu.

Vse vrste dražilnih in onesnaževalnih snovi nimajo najboljšega učinka na naša grla. Lahko se soočimo z njimi na delovnem mestu, na ulici. Eden od teh škodljivih učinkov je tobačni dim. Aktivnejši kadilci pogosteje trpijo zaradi bolezni grla, njihova sluznica je nenehno izpostavljena agresivnim napadom, zato postane bolj dovzetna za vse negativne vplive.

Uporaba določenih farmakoloških zdravil (zlasti antibiotikov) lahko draži sluznice in povzroči suho in žgečkanje. Uporaba diuretičnih pripravkov in pijač s takšnim učinkom lahko vodi do istega rezultata. Na primer, kava je pijača, ki ima diuretični učinek, in njena uporaba pogosto povzroči občutek suhega v grlu.

Dihalni trakt

Značilnosti dihal trakta so takšne, da je dihanje skozi nos naravno. Tako se zrak, ki vstopa v pljuča, navlaži in segreje. Če je dihanje skozi nos iz kakršnega koli razloga oslabljeno, vdihni zrak pride do nas "brez priprave", naravna vlažnost sluznice je motena.

To povzroča suho grlo. Še posebej pogosto ponoči izsuši grlo, ker v sanjah sploh ne nadzorujemo procesa dihanja. Med spanjem lahko celo majhen izcedek iz nosu privede do tega, da oseba začne dihati skozi usta, neprijetna drža in nekateri drugi razlogi lahko povzročijo smrčanje, ki ga spremlja tudi dihanje skozi usta, ki povzroča suho vnetje sluznice.

Občutljivost sluznice se lahko poveča zaradi starosti. To velja za otroke, ki še niso oblikovali sluznice, in starejše, ki že imajo degenerativne spremembe v telesu. Grlo postane bolj občutljivo na dražila in celo rahlo izsušitev zraka, vonjave lahko povzročijo nelagodje in suho v grlu.

Kaj storiti, če se suho grlo

Pogosto ne posvečamo pozornosti takšnim manjšim pojavom. Resnično ne more biti nič resnega. Vendar, če opazite, da se po prvih simptomih pojavijo drugi, kot so žgečkanje, kašljanje, bolečina pri požiranju, potem ne smete prezreti občutka suhosti, ker je to lahko prvi "zvonec" začetne bolezni. Če se takšni občutki pojavijo brez očitnega razloga ali če se pojavijo še nekaj časa, se je treba posvetovati z zdravnikom.

Torej, če se tvoje grlo suši, kaj naj narediš? Morate poskusiti ugotoviti vzrok. Morda boste morali obiskati otorinolaringologa, gastroenterologa ali druge strokovnjake. Po potrebi dodelite diagnostične aktivnosti.

Ko je suho grlo, kot za zdravljenje, če je to patološko stanje, se zdravnik odloči na podlagi diagnostičnih rezultatov. V vsakem primeru je najbolj učinkovito odpraviti vzrok. Vlaženje zraka, odstranjevanje izpostavljenosti alergenom in škodljivim snovem bo privedlo do normalizacije sluznic in izginilo bo suhost. Če je bolezen postala vzrok, potem je njeno zdravljenje najprej potrebno.

http://med-gorlo.ru/bolezni/chto-delat-esli-u-vas-sushit-gorlo.html

Suho grlo in njegovi vzroki

Suho grlo daje bolnikom veliko neugodja. Poleg tega je ta simptom dejavnik, ki prispeva k razvoju patoloških procesov v telesu. Suho grlo je predpogoj za učinkovito izpostavljenost patogenom.

Vsebina članka

S preiskavo vzrokov suhega grla lahko poskusite preprečiti številne hude bolezni.

Osnova za razvoj tega simptoma so bolezni grla in patološki procesi, ki jih povzročajo poškodbe drugih organov. Ta simptom lahko povzročijo nekateri fiziološki procesi.

Suho grlo, žeja je posledica napake v hrani, jedo pretirano slano ali začinjeno hrano. Ta simptom se lahko pojavi pri bolniku zaradi stresa, strahu in drugih negativnih vplivov.

Čustveni dejavnik

V tem primeru se bolniki pritožujejo zaradi občutka grudice, nezmožnosti požiranja sline ali premikanja jezika. Ti znaki so zaradi psiho-emocionalne preobremenitve kratkotrajni. V redkih primerih pri bolnikih z labilnim živčnim sistemom lahko stresna situacija vodi do trajnega poslabšanja zdravja ali depresivnega stanja. V tem primeru lahko pomoč zagotovi psihoterapevt ali psihiater.

Med vzroki za suho grlo akutne okužbe dihal zasedajo vodilno mesto. Ta bolezen je razširjena med prebivalstvom. Poleg poslabšanja splošnega stanja, slabosti, je eden prvih simptomov suho grlo, vneto grlo, kašelj.

Nos in grlo sta vstopna vrata za širjenje okužbe. Vpliv patogenih mikroorganizmov na sluznico vodi v razvoj patološkega procesa, ki ga spremlja ta simptom.

Obstaja še en mehanizem, ki zagotavlja razvoj suhih sluznic. Obvezni simptom akutne respiratorne virusne okužbe je zvišanje telesne temperature na 38-39 stopinj. Zaradi tega se poveča sproščanje toplote s strani telesa in izhlapevanje tekočine s površine kože. Ta proces vodi tudi do sušenja sluznic. V zvezi s tem so obvezni terapevtski ukrepi za boj proti virusom in hipertermiji vlaženje nazofarinksa, uporaba velikih količin tekočine.

Vnetne bolezni

Še en razlog, zakaj je suho grlo posledica vnetnih bolezni grla, faringitisa in laringitisa. Pod vplivom različnih dejavnikov bolezni v sluznici žrela in grla se razvije vnetni proces, ki ga spremlja razvoj tega simptoma. Poleg pritožb, da se grlo suši, se pojavi suh kašelj. Ko so v proces vključene glasnice, se pojavi sprememba tona glasu, videz hripavosti.

Najbolj značilna od teh težav v akutnem obdobju bolezni. Vendar pa kronični potek faringitisa in laringitisa spremljajo tudi neprijetni občutki v grlu, občasna želja po kašljanju, hripavost ob koncu dneva. Pri razvoju poslabšanja kroničnega procesa sta najpomembnejša podhladitev in prisotnost nevarnih nečistoč v zraku, ki ga dihamo.

Poleg SARS, vnetnih procesov v grlu, vse druge patoloških stanj, ki jih spremlja povišana telesna temperatura, je lahko značilno tudi dejstvo, da se grlo izsuši. V tem primeru gre ta simptom v ozadje. Njegova diagnostična vrednost se zmanjša.

Vzroki suhega grla so lahko bolezen, ki jo spremlja zamašen nos.

Za ukrivljenost nosnega pretina, sinusitisa, rinitisa, alergij je značilno, da je bolnik prisiljen dihati skozi usta.

Stanje se po nočnem spancu poslabša, poleg suhe membrane sluznice pa se pojavi vneto grlo in kašelj.

Značilnosti vdihanega zraka

Suho grlo je lahko tudi zaradi prisotnosti določenih nevarnosti v vdihanem zraku:

  • prašnost;
  • patološke nečistoče, nikotin, kemične spojine.

Sušenje zraka je prav tako olajšano zaradi nezadostne zračne vlage.

Suhi, vroči zrak v nekaterih težkih panogah vodi do še krhkosti krvnih žil pri bolnikih, kar povzroča razvoj ne samo vnetnih procesov v nazofarinksu, ampak tudi krvavitev. V tem primeru je videz suhega v grlu na koncu delovnega dne. Dejstvo, da se ta simptom najpogosteje razvije v hladnem obdobju, kaže na pomembnost vlaženja zraka. V tem obdobju se vklopi centralizirano ogrevanje in sušenje zraka v zaprtih prostorih.

Ta simptom je lahko posledica ne samo vnetnega, ampak tudi neoplastičnega procesa. Aktivno in pasivno kajenje je dejavnik, ki prispeva k razvoju hude patologije zgornjih dihal in pljuč. Simptomatologija ob nastopu bolezni je slabo izražena in je prikrita s pojavom kroničnega faringitisa, laringitisa in bronhitisa, ki spremljata dolg proces kajenja. V tej zvezi je ta skupina bolnikov predmet temeljitejšega pregleda.

Endokrina patologija

Pritožbe suhega grla so eden od prvih znakov sladkorne bolezni. V tem primeru obstaja kršitev presnove ogljikovih hidratov, ki je v zgodnjih fazah spremlja razvoj naslednjih simptomov:

  • stalna žeja, ko bolnik čez noč popije vsaj liter vode;
  • povečana diureza;
  • nizka sposobnost celjenja ran;
  • nagnjenost k pustularnim kožnim lezijam.

Kasneje se pojavijo simptomi poškodbe krvnih žil oči, nog, možganov, notranjih organov.

Suho grlo in žeja sta konstantna znamenja dekompenziranega diabetesa kot tudi stanja, za katera je značilno povečanje ravni sladkorja v krvi:

  • feokromocitom;
  • hiperkortizolizem;
  • ciroza jeter;
  • Itenko-Cushingova bolezen.

Pritožbe, da je grlo suho, požiranje je težko, prav tako je navedeno v patologiji ščitnice. Za hipotiroidizem je značilno zmanjšanje proizvodnje hormonov in razvoj hipofunkcije žleze. Patološki proces vpliva na različne organe in tkiva, kar povzroča različne simptome. Kar zadeva velikost ščitnice, ni povezave med njenimi funkcionalnimi sposobnostmi in prostornino. Razvoj simptomov hipotiroidizma je mogoče opaziti z popolnoma normalno velikostjo žleze.

Simptomi, ki jih lahko sumimo na patologijo ščitnice, so

  • zabuhlost in zabuhlost obraza;
  • počasnost v gibanju;
  • letargija, letargija;
  • kršitev duševnih procesov;
  • suha koža;
  • krhkost in redčenje las;
  • prekomerna telesna teža;
  • nagnjenost k bradikardiji.

Faringoskopija lahko pokaže edem sluznice žrela, ki vodi v spremembo tona glasu, pojav njegove hripavosti.

Jezik je suh, ima odtise zob. Zanesljivo pojasnite diagnozo je mogoče le z izvajanjem študije o ravni ščitničnih hormonov.

Razlogi, zaradi katerih se grlo lahko posuši, so različni. V primerih, ko je razvoj simptomov kratkotrajen, to ne bi smelo povzročati skrbi. SARS, akutne vnetne bolezni žrela so zlahka diagnosticirane, za katere je značilen blagi potek. Kar zadeva prisotnost simptomov za več tednov ali mesecev, je za to potrebno pojasnilo. Obe bolezni ORL in druge kronične bolezni so lahko nevarne.

http://lorcabinet.ru/simptomy-gorla/oschuscheniya/pochemu-sohnet-glotka.html

Suho grlo: kaj povzroča bolezen? Simptomi in zdravljenje

Pod vplivom velikega števila različnih dejavnikov se lahko pojavi zelo izčrpna suhost v grlu. Nekateri so povsem neškodljivi.

Toda občasno se na ta način pokažejo precej resne bolezni. Otroci in ljudje precej starosti so najbolj izpostavljeni njenemu pojavljanju.

Suho grlo: simptomi

Pojav bolečine v grlu vedno spremlja dejstvo, da želite piti. Pogosto je kašelj zaradi suhega, zlasti pri odraslih s slabimi navadami, vendar izpljunek ni vedno ločen.

Če so vzroki praskanja, praskanja in drugih neprijetnih občutkov v razvoju različnih bolezni, se lahko ljudje pritožijo tudi:

  • izcedek iz nosu, zamašen nos;
  • povečano znojenje ali obratno, suha koža;
  • vneto grlo in nazalizem;
  • vročina, mrzlica in bolečine v mišicah in sklepih;
  • rdečina oči, trganje;
  • glavoboli, nespečnost.

Včasih se pojavi nelagodje na eni strani, bolj pogosto pa je razpršeno. To je pomemben diagnostični znak, ki ga je treba sporočiti zdravniku na recepciji.

Zakaj se suši v grlu: vzroki

Pomanjkanje tvorbe sline v medicini se imenuje kserostomija. Starejši ljudje najbolj trpijo zaradi prevelikega odmerjanja sluznic. Razlog za to so starostne spremembe, redčenje in uničenje sluznice, zaradi česar se spremeni struktura tkiv.

V nekaterih primerih je suho grlo posledica vsakodnevnih situacij, kot so:

  • prekomerne obremenitve glasnic, kar je značilno za učitelje, pevce, igralce;
  • jemanje določenih zdravil (pogosto se tako kaže alergija in neželeni učinki zaradi uporabe antibiotikov, antidepresivov in drugih zdravil);
  • delo v industrijah, povezanih s sproščanjem strupenih snovi, povečanim onesnaževanjem zraka z drobnimi delci itd.
  • uporaba začinjene, preveč vroče ali obratno hladne hrane in pijače;
  • nizka vlažnost doma ali v pisarni, kar je običajno opaziti med kurilno sezono itd.


To pomeni, da je mišični krč. Pogosto gre sama od sebe, toda v določenih situacijah je nemogoče odpraviti nelagodje brez kvalificirane pomoči psihoterapevta.

V vseh teh primerih zadostuje, da se odpravi izvor problema, ki bo nekaj časa izginil sam. Vendar niso vedno vzroki tega pojava tako neškodljivi.
Vir: nasmorkam.net

Patološki vzroki

Škakljanje in suhost v grlu in ustih so lahko simptomi naslednjih bolezni:

Endokrine motnje - včasih suha ustna sluznica kaže, da ščitnična žleza začne delovati izredno, kar povzroča prekomerno proizvodnjo hormona, ki stimulira ščitnico.

Prav tako je to značilno za ženske med menopavzo, saj pomanjkanje spolnih hormonov negativno vpliva na raven vlažnosti kože in sluznice. Še več, celo diabetes mellitus se najprej kaže v žeji in sušenju sluznice ust.

Ponoči se osuši grlo: vzroki

Zadostujejo tudi predpogoji za neugodje v grlu med spanjem. Večina suhega grla ponoči zaradi dihanja ust. To je značilno za:

  • adenoiditis (predvsem patologija pri otrocih, mlajših od 6 let);
  • ukrivljenost nosnega pretina, ki povzroča smrčanje in napade apneje;
  • kronični rinitis ali sinusitis;
  • bogata večerja

Če pa se lahko bolniki sami spopadejo s tem problemom, zavračajo velike količine hrane za noč, v drugih primerih je potrebna pomoč zdravnika.

Kdaj se posvetovati z zdravnikom? Kaj je potrebno? Diagnostika

Vzrok za vzpostavitev stika s strokovnjakom je stalna suhost, pri kateri je kašelj, občutek zoženja ali bolniki, ki imajo težave z dihanjem. V takšnih situacijah morate čim prej obiskati otorinolaringologa (LOR).

Po temeljitem pregledu in pojasnitvi obstoječih simptomov lahko zdravnik priporoči, da opravijo vrsto pregledov. Pomagali bodo natančno ugotoviti, zakaj strgati grlo.

  • OAK in OAM;
  • bakteriološko preiskavo brisa žrela;
  • Ultrazvok trebušnih organov, ščitnice;
  • test sladkorja v krvi;
  • preučevanje ravni spolnih hormonov, ščitničnega hormona;
  • teste alergije.


Če pregledi ne pomagajo ugotoviti vzroka suhega v ustih, bolnikom svetujemo, da obiščejo gastroenterologa, psihoterapevta, endokrinologa in ortopeda.

Zdravljenje suhega grla

Kako zdraviti grlo zdravnik izbere za vsakega bolnika posebej. Praviloma se najprej odpravi nelagodje s pomočjo sprejev ali pastil:

  • Strepsils;
  • Tos-mai;
  • Oracept;
  • Faringosept;
  • Decatilen;
  • Hexasprey, itd.


Imajo samo lokalne učinke in prispevajo k hitri odpravi nelagodja. Dodaten pozitiven učinek je prisotnost antiseptičnih lastnosti pri večini teh zdravil.

  • antibiotiki (Sumamed, Hemomicin, Ospamox, Flemoxin Soluteb) so predpisani za bakterijske oblike okužb zgornjih dihal;
  • antihistaminiki (Suprastin, Erius, Telfast, Eden, Loratadin) so indicirani za alergijsko naravo motnje;
  • proti glivicam (Fucis, Clotrimazole, Pimafucin) se uporabljajo za odstranitev glivicne okužbe;
  • sedativi, antidepresivi in ​​pomirjevala (Sedofiton, Sermion, Afobazol) so predpisani za IRR, da se odpravi tesnoba in normalizira psiho-emocionalno ozadje;
  • hondroprotektorji (Don, Artra, Honda) se uporabljajo pri osteohondrozi za obnovitev hrustančnih struktur hrbtenice in ustavitev nadaljnjega napredovanja distrofičnih procesov;
  • hormonska zdravila so indicirana za bolezni ščitnice, sladkorno bolezen in menopavzo pri ženskah (izbirajo se strogo individualno).

Fizioterapevtski postopki ugodno vplivajo na delovanje sluznic, zlasti:

  • magnetna terapija;
  • terapija z ozonom;
  • vakuumska ultrazvočna obdelava;
  • laserska terapija;
  • fotodinamično terapijo.


Da bi se znebili simptomov nelagodja, moramo najprej zdraviti patologijo, ki izzove njihov pojav. Le v takih razmerah lahko pričakujemo dolgoročno ohranitev pozitivnega rezultata.

Otrok se pritožuje zaradi suhega grla: kaj storiti?

Otroci so precej ostrejši, kot se odrasli odzivajo na spremembe parametrov zunanjega zraka. Zato je prva stvar, ki se počne, ko se pojavi neprijeten občutek, vlažiti sobo.

V ta namen so gospodinjski vlažilci idealni, vendar v odsotnosti takšnega lahko naredite mokro čiščenje in v ogrevalni sezoni na akumulator položite vlažen list ali brisačo.

Prav tako morajo otroci v vsaki situaciji zagotoviti dovolj pijače. To je najbolj primerna za to juho boki, vse vrste kompoti, tople napitke z medom (ob predpostavki, da ni alergij).

Starši ne bodo umaknili kajenja, vsaj v hiši. Konec koncev, tobačni dim ne le negativno vpliva na sluznice, ampak tudi poveča tveganje za razvoj številnih nevarnih bolezni.

Na podlagi tega bodo primerne situacije z zdravili dodeljene po analogiji z zgornjo shemo.

V redkih primerih pride do neugodja, ko je otrok cepljen proti davici. To zahteva takojšnjo hospitalizacijo.

Zdravila za suho grlo

V veliki večini primerov je vzrok neugodja domači dejavniki ali akutne bolezni dihal ali alergije. V posameznih primerih je diagnosticirana patologija ščitnice pri otrocih.

Glede na diagnozo lahko zdravnik otroku priporoči:

  • sladkarije ali pastile (Strepsils, Trachisan, Septolete, Lysobact, Lizak);
  • antibiotiki (azitromicin, Ampioks, Ospamox, Zinnat, Cefix);
  • antibakterijski aerosoli (Isofra, Polydex);
  • antihistaminiki (Erius, Eden, Loratadin, L-tset);
  • mukolitiki (Ambroksol, ACC, Lasolvan).

Za otroke so vsi pripravki za peroralno uporabo izbrani v obliki sirupov. To olajša njihov sprejem in dodatno vpliva na mehčanje sluznic.

Kaj navlažiti?

Za lajšanje draženja in zmanjšanje resnosti neugodja, je možno prati nazofarinks s katerokoli solno raztopino do 6-krat na dan. Takšno orodje je mogoče pripraviti doma iz litra vrele vode in žlico soli ali kupiti v lekarni: Marimer, Dolphin, No-sol, Humer, Aquamaris.

Pozitivni učinek daje tudi uporaba olj. Če se odločite za mehčanje presušene sluznice, morate dati prednost lanenemu semenu, morski rakitini, oljki ali drugemu podobnemu olju. Peroralno se jemlje po 5 ml ponoči.

Vdihavanje s slanico ali infuzijo zelišč ne bi bilo odveč, če to omogočajo možnosti nebulatorja.

Zdravljenje doma

Treba je spopasti se s slabostjo v kompleksu. Včasih je dovolj dovolj pijače, pogosto prezračite prostor, opravite mokro čiščenje in vzdržujte optimalno raven vlažnosti zraka v območju od 50 do 65%.

Če korenina neugodja ne izhaja iz bolezni dihal, endokrinega sistema itd., So ti ukrepi dovolj za mehčanje žrela in odpravljanje neugodja.

Da bi dosegli hitrejši rezultat, se lahko obrnete na pomoč ljudskih zdravil, vendar le, če ni individualne preobčutljivosti na njihove sestavine.
[ads-pc-1] [oglasi-mob-1]

Ljudska pravna sredstva

Recepti tradicionalne medicine se uporabljajo za zmanjšanje resnosti vnetnega procesa, pomiritev grla in odpravo neprijetnih občutkov. Poleg tega pomagajo krepiti imunski sistem in pozitivno vplivajo na delo mnogih organov in sistemov.

  1. Voda z kisom. V kozarcu vode pri sobni temperaturi razredčimo s 15 ml jabolčnega kisa. Nastala raztopina se uporablja za izpiranje na 2 uri.
  2. Korenček, zelje in med. Sokove dobimo s sokovnikom ali s prehodom zelenjave skozi mlin za meso, nato pa ga stisnemo z gazo. V enakih razmerjih so pomešani s tekočim medom in končni izdelek uporabite v pol kozarca 4-krat dnevno.
  3. Mleta infuzija. V termokupu nalijemo 20 g posušenih listov mete in vlijemo četrtino litra vrele vode. Čez eno uro je orodje pripravljeno za izpiranje. Postopek se ponovi trikrat na dan.
  4. Izvleček maline-limete. V dobro drži toplotno posodo s pokrovom, dal 10 g listov in socvetja, vlijemo četrt litra vrele vode in pustimo, da se napolni eno uro. Pripravite infuzijo po grlu po obroku.
  5. Mleko z medom in redkvijo. V 100 ml toplega pasteriziranega mleka se razredči 50 ml soka iz redke redke in 10 ml tekočega medu. Tako dobljena pijača topla 45 ml trikrat na dan takoj po obroku.
  6. Maslo. Ta cenovno ugoden izdelek, ki ga ima vsak v hladilniku, lahko hitro in trajno pomaga odpraviti neprijetne občutke. Če želite to narediti, odrežite majhen kos in ga počasi raztopite. Ta metoda je učinkovita za lajšanje sluznic zaradi kakršnega koli razloga za pojav nelagodja.

Tako ljudska zdravila ne pomagajo le pri normalizaciji stanja, temveč tudi ugodno vplivajo na stanje celotnega organizma.

Če ne gre

Če noben poskus samočiščenja ne pomaga odpraviti suhosti in neznosne praske, vsekakor obiščite ENT. Obiska ni treba odložiti, saj vsak akutni proces postaja kroničen ali povzroča zaplete.

Preprečevanje

Da bi se izognili suhosti, je smiselno takoj in celovito zdraviti katerokoli bolezen zgornjih dihal in ustne votline. In če obstajajo znaki endokrinih motenj ali patologij mišično-skeletnega sistema, se obrnite na ustrezne strokovnjake in natančno sledite njihovim priporočilom.

Da bi preprečili sušenje sluznice pod vplivom zunanjih dejavnikov, je priporočljivo:

  • prezračevanje in mokro čiščenje v stanovanjskih in delovnih prostorih;
  • pijte veliko;
  • da ne zanemarja osebne zaščitne opreme v potencialno škodljivih industrijah;
  • redno čiščenje nazofarinksa s slanimi raztopinami, zlasti v spomladansko-zimskem obdobju, kar predstavlja največjo aktivnost patogenih mikroorganizmov;
  • zmanjša količino slanih, začinjenih in drugih dražilnih živil;
  • čim bolj hoditi na svežem zraku.

Ti preprosti ukrepi bodo pomagali preprečiti nastanek bolezni dihal in okrepili imunski sistem.

http://nasmorkam.net/suxost-v-gorle/

Suho grlo: zakaj se zdi, povezava z boleznimi, kako se zdraviti

Suho grlo se pojavi zaradi dejstva, da sluznica žrela ne izpolnjuje svojih funkcij v celoti. Razlogi za to so lahko številni, od banalne žeje, ki se konča z resnimi organskimi poškodbami.

Včasih se grlo lahko izsuši zaradi razburjenja ali stresa. Če je simptom epizodičen, ni vzrok za tesnobo.

Stalni občutek suhoće zahteva posvet z zdravnikom in podroben pregled.

Fiziološki mehanizmi: kako deluje sluznica?

Moška žrela je obložena s posebnimi epitelnimi celicami. Med njimi so majhne čašaste žleze, ki stalno proizvajajo sluz. Sama celica je opremljena s posebnimi dlačicami ali cilijami. Zagotavljajo gibanje in neprekinjeno obnavljanje sluzi.

Izločanje, ki ga proizvajajo celice, vsebuje antibakterijske snovi. Ščitijo telo pred okužbo. Poleg tega majhni delci prahu, nekatere škodljive snovi v zraku, dobesedno držijo v sluzi. Surfaktant (tekoča skrivnost) sodobni fiziologi obravnavajo predvsem kot filter. Ščiti sluznico pred izsušitvijo in povzroča njeno normalno delovanje.

Pri nezadostni količini izločanja nastane razdražena sluznica. Izkazalo se je, da je šibko zaščiten pred tujimi agenti. To je lahko posledica atrofije ali uničenja sluznice, funkcionalnih motenj, pa tudi nezadostnega vnosa nekaterih snovi, ki tvorijo izločeni izloček. Epitela, ki obdaja votlino, postane zelo občutljiva. Pacient meni, da mu je grlo boleče, ga nenehno želi navlažiti s tekočino. To je posledica dejstva, da so zaradi vnetja ali nekaterih zunanjih učinkovin živčni končiči sluznice nenehno razdraženi.

Glavni vzroki suhega grla

Začasno suho grlo ni grozno in se lahko pojavi v obdobju določenih psiholoških in fizioloških stanj. Ponavadi požirek vode, razpoloženje za mirno razpoloženje pomaga odpraviti ta simptom. Stalno suho grlo je razlog za bolj drastične ukrepe. Najpogostejši dejavniki, ki sprožijo simptom, so:

  • Virusne okužbe. Po mnenju V. Khodzitskaya, zaposlene v Klinični bolnišnici Harkov št. 1: »Pogoste okužbe dihal lahko povzročijo disfunkcijo glavnih kompenzacijskih mehanizmov in prispevajo k zmanjšanju imunske odpornosti telesa in zgodnjemu razvoju kronične patologije.« Ta trditev pomeni, da se lahko v daljšem podaljšanem vnetnem procesu bistveno uniči sluznica grla. Ker okužba traja več kot 2-3 tedne, se sile organizmov počasi izčrpajo, nimajo dovolj sredstev za obnovitev sluznice. Posledično se zmanjša količina izločenega izpljunka in zmanjša lokalna imunost.
  • Bakterijske okužbe. Mehanizem za razvoj simptomov suhosti v grlu je enak, vendar še vedno navadno ni tako globalen kot pri virusni leziji. Razlog je v tem, da bakterije, za razliko od virusov, niso obvezni (obvezni) znotrajcelični paraziti. Zato v času napada na telo celice sluznice ne umirajo vedno tako množično kot v prejšnjem primeru. Simptomi suhega grla in kašlja, katerih pogostost napadov se postopoma povečuje, so prvi znaki vnetja grla ali laringitisa. Včasih, preden bolnik začne kašljati, se vnetje grla lahko poslabša, kar je slabše pri požiranju.
  • Pomanjkanje živilskih tekočin, snovi, ki vsebujejo žveplo, presežek sladke in slane. Tekoče izločanje celic bronhialnega drevesa je kemično voda 95%, preostalih 5% je razdeljenih med beljakovine in organske kisline. Beljakovine vsebujejo veliko število aminokislin z žveplom, katerih atomi med seboj tvorijo disulfidne vezi. To določa viskozno konsistenco izpljunka.
  • Zloraba narkotičnih antitusičnih zdravil osrednjega delovanja. Neposredno vplivajo na kašeljni center v možganih, kar zmanjšuje njegovo občutljivost. Posledično se razvije zasvojenost in sčasoma nastane manj izpljunka. Taka zdravila vključujejo zdravila skupine kodein - Codelac, Terpincod in druge.
  • Zamašen nos. Če oseba iz nosu ne more vdihovati zraka iz nekega razloga, mora dihati skozi usta. Zaradi tega voda iz površinsko aktivnega sredstva dihal zelo hitro izhlapi, sluznica se začne izsuševati. To je še posebej izrazito med spanjem, ko oseba leži in je odtekanje tekočine iz paranazalnih sinusov težko. Zjutraj, oseba ugotavlja, da ima suho grlo, glava buzz, je občutek utrujenosti in šibkosti.
  • Prisotnost strupenih snovi v zraku. To so lahko težke kovine, katran, sestavine cigaretnega dima. Dolgoročno kajenje lahko povzroči disfunkcijo sluznice grla, žrela ali bronhijev, sčasoma pa tudi razvoj onkološkega procesa. Suho grlo bo v tem primeru prvi simptom začetnega uničenja tkiva.

Zdravljenje suhega grla

Ker je tak občutek le simptom, lahko le zdravnik pred določitvijo osnovne bolezni predpiše nedvoumno terapijo. Opredelitev vzrokov za suhost v grlu je obvezna faza zdravljenja, vendar lahko bolniki sami dosežejo okrevanje:

  1. Zagotovite normalno vlažnost zraka. V ta namen uporabite posebne naprave - vlažilce. Če niso na voljo, se bo nahajala katera koli posoda z vodo, ki je nameščena v bližini grelnika. To je še posebej pomembno, kadar otroci trpijo zaradi prehlada.
  2. Kadar uporabljate nosno kongestijo, uporabite vazokonstriktorske kapljice pred spanjem. Mnogi se bojijo jemati te droge, ker povzročajo zasvojenost. Vendar pa pri uporabi kapljic 1-2-krat na dan med tednom ne bo prišlo do negativnega učinka. Potencialna poškodba zaradi dihanja z usta presega tveganje za odvisnost od vazokonstriktorskih zdravil, če se zaužije v skladu z navodili.
  3. Pri delu s strupenimi snovmi v neugodnih okoljskih razmerah uporabite respirator.
  4. Prenehajte kaditi, vključno s pasivnim kajenjem. Periodično bivanje v sobi z visoko koncentracijo cigaretnega dima je preobremenjeno z resnimi zapleti. Bolje je zavrniti pogoste obiske koncertov in klubov, kjer lahko obiskovalci kadijo.
  5. Pijte veliko tekočine. Med okužbami dihal je bolje dati prednost juhe, pire krompir, žita, piti veliko. Čaj, mineralna voda, segreta na temperaturo 37 °, bo pomagala odstraniti suhi kurac. Cistein je aminokislina, ki vsebuje žveplo in je del površinsko aktivnih beljakovin, najdemo jo v zadostnih količinah v mleku in njegovih derivatih, jajcih, svinjini, piščancu in nekaterih oreščkih.
  6. Za izvajanje inhalacij olja. Ekstrakti nekaterih rastlin pomagajo pri mehčanju sluznice, lajšajo simptome draženja in vnetja. Vsebujejo snovi, ki pospešujejo proces regeneracije tkiva. Za te namene ustrezna eterična olja mandljev, breskev, lanu itd.
  7. Popolna fizioterapija. Pogosto za izboljšanje stanja sluznice dihalnega trakta uporabimo učinek sevanja določenega vala svetlobe ali električnega toka. Znanstvena skupnost trenutno dvomi o tej vrsti zdravljenja. Razpoložljivi podatki so protislovni. Vendar pa zdravniki ORL iz stare šole pozitivno govorijo o fizioterapiji pri kroničnih prehladih in uničenju sluznice.
  8. V nekaterih primerih bo pomagal sekretolitikov - spojine, ki povečujejo ločitev bronhialnih izločkov. Lahko so naravnega (rastlinskega) ali kemičnega izvora. Prvi pripravki vključujejo izvlečke bršljana, timijana, primroz, itd. Druga skupina se lahko šteje kot Bromheksin, Vasicin, Ambroksol.

Možno je zdraviti suho grlo brez pomoči zdravnika le, če so vzroki za pojav simptomov očitni. Če so domača pravna sredstva neučinkovita, je potrebno strokovno svetovanje. Huda suhost in pekoč občutki povzročajo bolniku veliko nelagodje, kar zmanjšuje njegovo kakovost življenja. Poleg tega so lahko prvi znaki nevarnih bolezni.

http://uhonos.ru/gorlo/simptomy-gorla/suxost-v-gorle/

Suho grlo in njegovo zdravljenje

Prekomerni občutek suhega sluznice grla se lahko pojavi ne samo med prehladom. Razlogi se lahko skrivajo v preprostih in banalnih stvareh, kot so suhi in prašni notranji zrak.

Če želite najti najboljše zdravilo za suho grlo, morate poiskati zdravniški nasvet, da ugotovite prave vzroke za nelagodje. Neodvisni poskusi, da bi se znebili neprijetnih občutkov, lahko vodijo v kroničnost procesa, če je suho grlo povzročeno, na primer, zaradi težav z endokrinim sistemom ali bakterijske okužbe.

Glavni vzroki neugodja

Vzroki za suhost v grlu so lahko povsem drugačni in se lahko skrivajo tako v zunanjih dejavnikih kot pri boleznih različnih organov in sistemov. Najpogostejši vzroki so:

  • okužbe in prehlade, ki se pojavijo v ozadju vnetja virusne, bakterijske ali glivične narave;
  • faringitis v akutni obliki;
  • laringitis, ki ga spremlja krč grla;
  • povečana občutljivost telesa na zunanje dražljaje - prah, dim, ostri vonji, gospodinjske kemikalije in druge stvari, do katerih lahko bolnik razvije alergijsko reakcijo;
  • redčenje sluzničnega epitela, ki nastane zaradi fizioloških razlogov, zato je grlo bolj suho in občutljivo pri starejših in otrocih;
  • nezadostno vlaženje zraka v stanovanjskih in delovnih prostorih;
  • konstantno dihanje v ustih zaradi nazofaringealnih patologij (sinusitis, sinusitis, polipozni izrastki, kot tudi prirojena ukrivljenost kostnega septuma nosu);
  • slabše delovanje žlez slinavk, zaradi česar je bolnik nenehno zaskrbljen zaradi občutka suhega v grlu;
  • patologija endokrinih sistemov.

Pojav suhega v grlu je lahko občasen, po nekaterih dogodkih (dolgotrajna izpostavljenost neugodnim razmeram, v prašnih, suhih prostorih s plinom), pa tudi trajno in se razvije pri bolnikih z nalezljivimi boleznimi.

Sorodni simptomi

Simptomi suhega grla se lahko kažejo pri vseh bolnikih drugače, odvisno od tega, kaj je povzročilo ta pojav, zunanjih ali notranjih dejavnikov. Najpogosteje so suho grlo spremljale druge manifestacije bolezni, če je prisotna in alergijska reakcija, ko je bolnik nagnjen k temu.

Znaki suhosti so izraženi hkrati z naslednjimi simptomi:

  • napadi praskanja na kašelj, ki ga spremlja boleče, nosno, hripavost - kašelj v grlu;
  • izcedek iz nosu, sinusitis, pojav težkega izločanja sluznice iz nosu, glavoboli, nezmožnost popolnega dihanja;
  • solzenje, okužba očesa (konjunktivitis);
  • bolečine v mišicah in sklepih;
  • vročina, bolečine v telesu;
  • hripavost;
  • zvišana telesna temperatura, šibkost, slabo počutje, izguba apetita;
  • bolečine med požiranjem hrane, vode in sline, rdečina tonzile.

Da bi podrobneje opisali manifestacije nelagodja zaradi suhega grla, morate govoriti o boleznih in dejavnikih, ki povzročajo določene simptome. Če občutek suhosti ne povzroča pomanjkanje vlažnosti zraka, lahko naslednje patologije povzročijo nelagodje:

  • Uničenje sluznice - pogosteje se razvije v starosti. Vse patogene sluznice grla so vključene v patološki proces. Z razvojem uničenja prikazano obvezno posvetovanje otolaryngologist.
  • Faringitis je vnetni proces v ustih, ki ga spremlja rdečina, bolečina in bolečina. Najpogosteje na grlo vpliva oblika virusa, medtem ko se temperatura pacienta dvigne.
  • Stres in živčne izkušnje - pogosta težava, zakaj se suši v grlu. S pogostim stresom in konfliktnimi situacijami lahko oseba čuti prisotnost tujka v grlu, zožitev, bolečino in nelagodje. Ta sindrom ne vpliva na funkcije dihal in požiranja.
  • ORZ - ne spremlja le izcedek žrela, temveč tudi kašljanje. Očitni znaki okužbe dihal so tudi zvišana telesna temperatura, bolečine v mišicah in vročina.
  • Laringitis - to bolezen spremlja močan suh kašelj, kot tudi boleče grlo in hripavost. V primeru alergijske nagnjenosti se lahko laringitis pojavi v ozadju grčenja grla in je nevaren.
  • Patologija endokrinega sistema - občutek suhih ust se pogosto pojavi pri bolnikih, pri katerih je prizadeta ščitnica. Njihovo nepravilno delovanje (natančneje, pretirano ali nezadostno proizvedeno hormonsko sredstvo) neposredno vpliva na stanje kože in sluznice.
  • Tonzilitis - bolnik lahko poleg nelagodja, suhost in bolečine v grlu opazi pojav belih lis na tonzilah. Vneto grlo spremlja tudi močno povišanje temperature na kritično raven.

Dihanje skozi usta zaradi proliferacije adenoidov, polipov ali ukrivljenosti nosnega septuma vodi do tanjšanja sluznice, bolnik nenehno suši v grlu, zato je treba te težave rešiti pravočasno.

Splošna priporočila

Da bi odstranili občutek suhega in žgečkanja v grlu, ki ga povzročajo fiziološki razlogi, bolniku priporočamo, da izvede potrebne algoritme. Najprej morate stalno spremljati stopnjo vlažnosti v prostoru.

Če se pozimi pojavi občutek suhosti, morate posodo z vodo namestiti v bližini grelnih naprav, kar bo vlažilo sobo. Poleti je priporočljivo kupiti poseben vlažilec zraka. Hkrati mora bolnik s suhim grlom uporabljati čim več tekočine, da bi ohranil naravno ravnovesje.

Drugič, posebej občutljivi ljudje bi morali pogosteje zračiti svoj življenjski prostor in izvesti mokro čiščenje - to se bo znebilo prahu in alergenov, ki dražijo sluznico v grlu. Pri čiščenju ne morete uporabljati detergentov z močnim vonjem - to lahko poslabša nepredvideno reakcijo telesa.

Bolniki, ki so se osušili samo ponoči, bi morali pred spanjem poskusiti piti čajno žličko olja na osnovi lana, morske krhlika ali oljk.

Če se zjutraj opazi suhost, lahko v lekarni kupite slanico (natrijev klorid) in jo položite v nos v višini nekaj kapljic - učinek naj traja cel dan.

Če je grlo suho zaradi dolgotrajne izpostavljenosti pogojem s plinom (ta simptom je prisoten pri številnih delavcih nevarnih industrij), je vredno pregledati način delovanja ali ga popolnoma spremeniti, saj bo stalno draženje sluznice povzročilo kronične bolezni grla.

Metode zdravljenja

Za vlaženje sluznice, odpravljanje bolečin in vnetij se uporabljajo različna zdravila, postopki za samo-zdravljenje in metode, ki so na voljo v kliniki. O njih je treba govoriti podrobneje.

Fizioterapija

Do danes obstaja več tehnik, ki lahko odpravijo učinke in vzroke za suhost v grlu:

  • Lasersko zdravljenje - omogoča obnovitev poškodovanega sluznice, izboljšanje krvnega obtoka in trofičnih procesov. Vpliv elektromagnetnega sevanja se pojavi na celični ravni, zato blagodejni učinek ni le na nazofaringealno votlino, temveč tudi na organizem kot celoto.
  • Mineralno zdravljenje - zdravljenje epitelija sluznice grla z mineralnimi solmi z ultrazvokom.
  • Organoterapija je vrsta zdravljenja, ki temelji na bolnikovi uporabi zdravil iz različnih živalskih organov.
  • Ozonoterapija je fizioterapevtska metoda, ki omogoča obogatitev krvi in ​​tkiv telesa (vključno s sluznicami) s kisikom. Poleg tega bo uporaba ozona pomagala izboljšati imuniteto, zmanjšala trajanje bolezni, preprečila njegovo ponovitev.
  • Fotodinamika - vidni svetlobni žarek, ki deluje na prizadeto območje, povzroči, da tkivo proizvede atomski kisik, tako da se tkivo hitro obnovi in ​​telo doživlja močan zdravilni učinek.
  • Ultrazvok v kombinaciji z vakuumsko terapijo in ozonsko terapijo - učinek kompleksnega postopka na tonzile vodi do hitre obnove nazofaringealnega tkiva in čiščenja žlez z bakterijskim plakom.

Kakšen postopek je potreben za določenega pacienta in kako zdraviti razdraženo grlo, vam bo poleg navedenih metod zdravnik povedal, glede na začetne simptome in vzrok patologije.

Vdihavanje

Kaj storiti, če prehlad ne spremlja samo boleče grlo, ampak tudi izcedek iz nosu in suh kašelj? Vdihavanje bo pomagalo odpraviti težave, lahko se izvajajo 1-2 krat na dan in uporabijo se lahko naslednje snovi.

Solina bo pomagala navlažiti sluznico, očistiti grlo plaka, obnoviti poškodovano tkivo. Eterična olja - ne le pomirjajo grlo, temveč pomagajo očistiti nos velike količine mukoznih izločkov in to je ključ do pravilnega dihanja ponoči.

Zeliščni decoction lahko pripravimo za inhalacijsko raztopino na osnovi mete, sivke, kamilice, evkaliptusa in drugih. Potrebno količino snovi raztopimo v vroči vodi, pri tem pa zagotovimo, da para ne gori. Bolnik se nagne nad posodo z vodo, prekrije z brisačo in diha 10–15 minut.

Grgljanje

Pri konstantni suhi grlu, ki jo spremlja draženje in rdečina sluznice, je priporočljivo opraviti grgranje. Uporabite lahko različne izdelke, ki imajo vlažilni, antiseptični, pomirjevalni in zdravilni učinek.

Izpiranje s fiziološko raztopino daje dober učinek - da bi ga pripravili, je treba zavreti vodo, pustiti, da se ohladi na 35–38 ° C, na liter vode dodajte žlico (brez tobaka) kuhinjske soli ali morske soli. Nastala zmes mora grgati vsaj 3-krat na dan - to bo navlažilo epitelij, zmanjšalo raven vnetja in očistilo tonzile pred bakterijskim plakom.

Poleg tega ima sol močne regeneracijske lastnosti. Pri tonzilitisu veliko pacientov raztopini doda malo sode in nekaj kapljic joda. Za pomirjanje in zdravljenje razdraženega sluznega tkiva lahko uporabite zeliščne čaje z ustreznimi lastnostmi - kot so ognjiča, kamilica, meta, trpotec, podaljšek, evkaliptus in drugi.

Ko je suhi kašelj uporaben, vzemite v notranjost decoction iz korena sladkega korena. Če obstaja sum na bakterijsko okužbo, ima namakanje sluznice v grlu z Ingaliptom dober učinek. Sestoji iz snovi iz skupine sulfonamidov ter metine in eteričnih olj. Redna uporaba pršila bo pomagala, da se hitro znebite bolečin, pordelosti, otekanja in žgečkanja.

Zdravljenje z drogami

Vsa zdravila, namenjena za zdravljenje vnetij v žrelu, mora izbrati izključno zdravnik, ki jih predpiše v skladu s kliničnimi zahtevami posameznega bolnika. Takšna zdravila se lahko priporoči, da se znebite suhosti in neugodja v grlu:

  • antibiotiki - za vnetje bakterijske narave (pred uporabo mora zdravnik vzeti bris žrela za analizo in določitev vrste patogena);
  • protivirusno - pomaga hitro odpraviti suhost in draženje grla, ki ga povzroča okužba dihal;
  • antihistaminiki - uporabljajo se za alergijsko patologijo, kožni testi, testi občutljivosti in drugi diagnostični ukrepi, ki potrjujejo diagnozo;
  • antiseptik - pastile in pastile so prednostna oblika zdravil, ki lahko odstranijo mikrobno floro v votlini grla, zmehčajo in obnovijo poškodovano tkivo;
  • pripravki joda - v primeru patologije ščitnice, ki povzroča občutek zoženja, grudice in suhost v grlu.

Celoten potek zdravljenja se izbere individualno, na podlagi diagnoze, zato je lahko seznam zdravil za zdravljenje veliko širši - vse je odvisno od individualnih značilnosti organizma in od klinične slike.

Ljudsko zdravljenje

Če grlo boli, in sluznice je suho in tanko - da se znebite teh težav, lahko uporabite eno od metod tradicionalne medicine:

  • v sveže stisnjen sok korenja dodamo majhno količino medu, pijačo pa 3-krat dnevno za 1/3 skodelice;
  • Eno sadje korenja je kuhano v mleku in zdrobljeno. Po vsakem obroku je treba piti samo toplo strukturo, vendar ne manj kot 2 čajni žlički;
  • Sok iz čebule se zmeša v enakih količinah z medom, sestavina pa se uporabi trikrat na dan v žlički;
  • lupite en sadje granatnega jabolka, naredite iz njega odvod za grgranje in jedite kašo;
  • uporabite čim več svežih jagod, še posebej kislih - češnje, brusnice, brusnice, maline (s sladkorjem jih lahko narežete, kuhate kompote ali dodajte jagode čaju).

Recepti, ki vsebujejo naravni med, morda niso primerni za zdravljenje bolnikov z alergijsko nagnjenostjo. Zato je pred uporabo dodatnih sredstev priporočljivo posvetovati se s strokovnjakom.

Preprečevanje neugodja v grlu

Da bi preprečili prekomerno draženje sluznice žrela, vnetne procese in posledično suho grlo, morate slediti številnim preventivnim nasvetom. Nanašajo se ne le na vlaženje epitela, ampak tudi na spoštovanje redne higiene in korekcije življenjskega sloga.

Najprej morate redno čistiti ustno votlino bakterijskega plaka - dvakrat dnevno si umijte zobe, pri tem pa uporabite samo kakovostne krtače in zobne paste. Po obrokih je priporočljivo uporabiti zobno nitko ali izpiranje dlesni. Ta ukrep bo pomagal odpraviti tveganje za okužbo ustne votline in razvoj patologij bakterijskega grla.

Drugič, morate se znebiti slabih navad - prenehati kaditi in piti alkoholne pijače. Mnogi ljudje vedo, da tobačni dim močno draži sluznico tkiva grla, zaradi česar je suh in tanek, poleg tega nezdrav način življenja vodi do zmanjšanja imunosti in pogostih nalezljivih bolezni. Hkrati morate pregledati prehrano - če prehrana vsebuje veliko slanih, kislih, ostrih in dražilnih živil, je treba meni prilagoditi.

Tretjič, da bi preprečili suhost in redčenje epitelija žrela, je zaželeno, da se ohrani optimalno ravnovesje vlaženja zraka v prostoru - raven naj bo vsaj 40–60%. Hišo ali pisarno je treba poleg vlaženja redno čistiti in predvajati.

V zimskem času postane nazofaringealno tkivo najbolj občutljivo. Zato je v tem trenutku koristno sprati grlo in sprati nos s slanico. Če ga sami ne želite kuhati, lahko v lekarni kupite zdravila iz serije Aqua Maris, Humer, Marimer ali Dolphin.

Poleg tega morate povedati o temperiranju. Za preventivne namene je zelo koristno, da se kontrastni tuš, športni športi ali vsaj dnevno sprehajate na svežem zraku. Takšni ukrepi bodo pomagali izboljšati imuniteto, preprečili pogoste okužbe dihal in težave s nazofaringezo.

Suho grlo lahko povzroči, kot je že postalo jasno, iz različnih razlogov, ki jih lahko določi zdravnik. Na začetku se priporoča, da se obrnete na otorinolaringologa s podobnim problemom, vendar pa lahko zdravnik zaradi pomanjkanja patoloških obolenj nazofarinksa bolnika usmeri v ozke strokovnjake - nevropatologa, endokrinologa, specialistka za nalezljive bolezni in drugih zdravnikov, odvisno od dokazov in suma bolezni.

V vsakem primeru bodo težave z napovedjo grla drugačne, toda prej ko je bolnik prosil za pomoč, večja je možnost, da se hitro znebijo neprijetnih simptomov in preprečijo zaplete.

http://superlor.ru/diagnostika/suhost-gorle

Več Člankov Na Lung Zdravje