Kako preprečiti prehlad v zgodnjih fazah

Pozoren človek vedno opazi začetek prehlada. Kot pravilo, na samem začetku bolezni začne žgečkanje v grlu, se pojavi omotica, srbenje in srbenje v nosu, želim kihanje. Zelo pomembno je, da se bolezen identificira v zgodnji fazi razvoja, saj jo je tako lažje zdraviti na ta način. Če zamudite to pomembno točko, lahko pade iz življenja za 7-10 dni, dokler mraz ne preide skozi celoten cikel.

Še posebej pozorno morate biti otrokom, ker nam ne morejo povedati o njihovih zaskrbljujočih simptomih. Praviloma otroci na začetku bolezni postanejo muhasti, slabo počutje pa jih povzroča solzenje in razdražljivost. Poleg tega otrokov nos nosi, iz nosu je transparenten izcedek.

Kako ne zboleti po hipotermiji

Vsakdo pozna situacijo, ko je oseba na avtobusni postaji med dežjem ali mrazom čakala na avtobus. Ali ne oblečen za vreme. V takih primerih je treba nujno sprejeti ukrepe za preprečevanje bolezni po hipotermiji.

    Ko se vrneš domov, se moraš ogrevati. To lahko hitro izvedete z vročo kopeljo. Najprej se potopite v toplo vodo in nato dodajte vroče, kot se navadite na kožo. Voda naj bo vroča in vroča - kolikor je mogoče.

Sledite tem preprostim pravilom, tudi bolezen, ki se je začela v ozadju hipotermije, se bo zmanjšala in ne bo imela časa za razvoj.

Kako preprečiti mraz po stiku z bolnikom

Zgodi se, da morate komunicirati z bolnikom - v vaši družini ali na delovnem mestu. Pogosto lahko dobite virus v javnem prevozu, na čakalnih vrstah ali na igrišču. Kaj storiti, da ne bi zboleli, ko bi vas bolna oseba kihala? Da, imunski sistem lahko deluje in ne boste zboleli. Če pa je virus dovolj močan, obramba telesa morda ne bo pomagala. Kaj storiti? Res čakati na začetek bolezni? Ne! Po stiku z bolnikom je treba sprejeti nujne ukrepe.

Najprej morate splakniti nos. Velika večina virusov vstopi v telo skozi nosno sluznico. Če je virus prišel na sluznico, vendar se še ni uspel absorbirati, vam bo pranje rešilo okužbo. Izpiranje nosu ni težko - to lahko naredite s kotličkom. Naredite toplo slano vodo in jo vlijte v kotliček. Postavite nos v nosnico in počasi obrnite glavo na stran, dokler se ne začne izlivati ​​iz prostih nosnic. Tako izpirajte obe nosnici. Če vam ta način pranja ne ustreza, lahko preprosto držite eno nosnico in drugo sesajte vodo. Po bivanju majhnega otroka na javnem mestu (klinika, gostje, kavarna) morate sprati nos in njega. To naredite tako, da spustite kapljico slanice v vsako nosnico. To bo pomagalo ne samo oprati sluznico, ampak jo tudi navlažiti.

Drugič, morate piti veliko vode. Pitna zdravila za preprečevanje je dvomljiv užitek, vendar voda ne povzroča nobene škode. V primeru SARS je tekočina zelo učinkovita, ker se virus izpere iz telesa samo s pitjem vode. In ne skodelico vročega čaja z limono, ampak 2-3 litre katere koli tople tekočine. Če je otrok v nevarnem območju, mu ponudite svoje najljubše sokove in kompote - vse, kar želite, če je le popil vsaj liter. To bo pomagalo pri zatiranju bolezni na trti.

Tretjič, potrebno je zagotoviti kakovost zraka v prostoru. Virus ljubi suh in topel zrak - v takih pogojih se aktivno razmnožuje, kar je preobremenjeno z okužbo drugih družinskih članov. Toda v hladnem in vlažnem zraku virus umre. Prostor mora biti skrbno prezračen in čim pogosteje. Dvakrat na dan naredite mokro čiščenje, namestite vlažilnik, zmerno delo radiatorjev. Vsi ti ukrepi bodo pomagali pri zatiranju bolezni, ki ni imela časa za začetek.

Poleg tega, če čutite začetek bolezni, morate počivati ​​vsaj en dan doma, tudi če se za zdaj počutite dobro. Bolje je ostati nekaj dni doma, kot bolan in padec iz življenja za en teden.

Folk sredstva za preprečevanje prehladov

Obstaja veliko receptov za domače zdravilo, ki vam lahko pomagajo preprečiti ARVI v zgodnji fazi razvoja.

  1. Šipka Če ste bolni, je imunski sistem trenutno pomanjkljiv. Da ga napolnimo, morate piti bujne boke. Veliko vitamina C najdemo tudi v malinah in limoni. Pijte čaj s temi sestavinami, da izboljšate svoje zdravje. Poleg tega lahko vedno opazite tablete askorbinske kisline. So kisla, in veliko otrok z veseljem sesajo tablete kot sladkarije.
  2. Ginger Ima veliko hranil, v svoji sestavi ingver je podoben korenini dolgoživosti ginsenga. Dodajte ingver v čaj, omake in povoj za solate. Ginger spice aktivira imunsko aktivnost telesa.
  3. Živalska maščoba. Če je otrok začel boleti, ga lahko zbrišete z živalskimi maščobami - jazbec, jagnjetino, gos. Maščoba se dolgo segreva in se dobro segreje. Na prsih, grlu, hrbtu in nosnih krilih razmazajte nos, da preprečite razvoj bolezni dihal.
  4. Vdihavanje. Če je nos napolnjen, lahko naredite inhalacijo. Če želite to narediti, kuhamo krompir ali kuhamo zeliščni decoction. V tekočino lahko dodate eterično olje evkaliptusa ali poprove mete, ki popolnoma odstrani oteklino in odpre nosno dihanje.
  5. Moč. Če je telo v začetni fazi bolezni, ga je treba razbremeniti s prebavo hrane. To pomeni, da mora biti hrana lahka, tako da telo vrže vso moč proti virusu. Piščančja juha, zelenjavni pire - to je tisto, kar potrebuje bolnik.

To so preprosti, a učinkoviti in časovno preizkušeni nasveti, ki ne bodo dovolili, da se bolezen ustali v vašem telesu.

Da ne bi zboleli, morate v hladni sezoni okrepiti telo z vitamini. Če imate majhnega otroka, se izogibajte gnečam, pred obiskom klinike nanesite oksolinsko mazilo za profilakso nosne sluznice. To velja tudi za nosečnice - njihova imunost je tudi oslabljena. Če ste prisiljeni kontaktirati bolnika, nosite masko. V hladni sezoni, poskusite oblačiti v skladu z vremenom, ne hitite sleči spomladi. Spremenljiv spomladanski čas lahko povzroči nepredvidene deževje in sneg - ne odvrzite toplih jopičev pred časom. Pride do gripe pred padcem sezone. To vas bo rešilo od tako strašne in nevarne bolezni, preprosta ORVI vam bo pomagala pri prenosu veliko lažje. Izogibajte se prepihu, navlažite sobo, več časa preživite na prostem. Okrepiti imuniteto s pravilno prehrano, telesno aktivnostjo, utrjevanjem. In potem nobenega mrazu se ne bojiš!

http://howtogetrid.ru/kak-predotvratit-prostudu-na-rannej-stadii/

Krasnoyarsk medicinski portal Krasgmu.net

V jeseni in pozimi prehladi niso redki. Simptomi bolezni so vsem znani: boleči sklepi, zamašen nos, vneto grlo, vodne oči, sluzast nosni izcedek in splošno slabo počutje telesa. Toda prehlad lahko sprva ustavimo, če veste kako. O tem in govori.

Na žalost ni mogoče popolnoma ustaviti prehlada, če menite, da prihaja. Ta podatek vam bo povedal, kako ustaviti začetek prehlada, vendar ni namenjen nadomestku za zdravniški nasvet ali zdravljenje.

Z začetkom hladnega vremena vedno več ljudi »odhaja v bolnišnico« z diagnozo akutne respiratorne virusne okužbe, akutnimi okužbami dihal, ki jih ljudje imenujejo prehlad. Kako ustaviti bolezen, ki se je začela sama? Simptomi bolezni so vsem znani: boleči sklepi, zamašen nos, vneto grlo, vodne oči, izcedek iz nosu in splošno slabo počutje telesa. Toda prehlad lahko sprva ustavimo, če veste kako. O tem in govori.

Od kod prihaja hladno?

Običajno prehlad povzročajo različni virusi in telo nima trajne imunitete do njih, zato ljudje med svojim življenjem trpijo zaradi prehlada.
Zato do sedaj še ni bilo nobenega cepiva proti prehladu.

Zdravilo za prehlad ne obstaja. Natančneje, obstaja veliko zdravil proti prehladom, vendar vsi delujejo na enak način: znižajo temperaturo zaradi paracetamola in drugih podobnih, in hranijo imunski sistem z vitaminom C. Torej, zakaj hranite svoje telo s kemijo, če se lahko zdravite z enako učinkovitimi ljudskimi zdravili in se hitreje oživljate?

Običajno prehlad povzročajo različni virusi in telo nima trajne imunitete do njih, zato ljudje med svojim življenjem trpijo zaradi prehlada.
Zato do sedaj še ni bilo nobenega cepiva proti prehladu.

Hladno zdravljenje

Zdravljenje prehlada je na prvi pogled preprosto. Vendar to ni povsem res. Prva stvar, ki jo morate razumeti pri zdravljenju prehlada, je, da virus ne bo samo prišel iz vašega telesa, zato boste morali malo poskusiti, da se boste hitreje okrevali. Glavna naloga pri ravnanju s prehladi je pomagati imunskemu sistemu pri spopadanju z boleznijo. In če se ukrepi sprejmejo pravočasno, se lahko prehlad ustavi že na samem začetku in bolezen se ne razkrije v celoti.

Spodaj so našteti najbolj preprosti nasveti, ki vam bodo pomagali čimprej rešiti bolezen:

1. Takoj, ko začutite prve simptome prehlada, po možnosti vzemite bolniški dopust - vsaj za nekaj dni. Na samem začetku bolezni telo potrebuje počitek. Potreben polpenzionski način in polno spanje.

2. Zelo pomembno je, da na začetku prehlada podpiramo imunski sistem, zato začnite jemati imunomodulacijska zdravila. Ni slaba pomoč in homeopatija.

3. Pri zdravljenju prehlada je zelo pomembno piti veliko tople vode. Najboljše od vsega, če je čaj z limono in medom, pa tudi sadne pijače iz brusnic in brusnic. Uporaben je tudi čaj iz kamilice, ki ima antiseptične lastnosti.

4. Hladi v zgodnji fazi se hitro ustavijo z aromaterapijskimi postopki. To so eterična olja evkaliptusa, kafre in bergamota.

5. Ne pozabite umivati ​​nosnih sinusov z raztopino soli: pol čajne žličke na skodelico tople vrele vode. Postopek opravite vsaj 3-4 krat na dan. Po vsakem namakanju kapljice za nosne kapljice, ki vsebujejo interferon. Pomembno je tudi, da se grglja, da se prepreči okužba spodaj. Uporabite infuzijo evkaliptusa ali kamilice.

6. Vroče kopeli so odlična rešitev, vendar le na začetku bolezni in brez temperature. V vodo dodajte morsko sol in ekstrakt borovcev. Sol ima tonični učinek, igle pa olajšajo dihanje.

7. Poskrbite, da bo prostor prezračen - če je hladen, je potreben čist zrak. Med prezračevanjem zapustite sobo.

8. Noge naj bodo vedno tople, tudi če imate zvišano telesno temperaturo.

9. Poskusite jesti desno: za prehlad je zelo uporabna piščančja in ribja juha, pa tudi sveža zelenjava in sadje. Če vas boli pogoltniti in brez apetita, pijte svež sok.

10. No, in seveda, ne pozabite na vitamin C. Med prehladi je virus dobesedno »pojedel«, zato je zelo pomembno, da obnovimo dnevno zalogo askorbinke. Grepefruits, limone in pomaranče prihajajo na pomoč. Boj proti prehladu prav tako poveča potrebo po vitaminih skupine B. Veliko jih je v orehih in ovsenih kosmih.

Ali je mogoče ustaviti prehlad?

Verjetno ni nikogar na svetu, ki se ne prehladi. Epidemiologi so izračunali: 5 krat pogosteje kot vse druge okužbe skupaj trpimo zaradi prehladov in gripe. Naša naloga je, da se zaščitimo. Hladi v zgodnji fazi se hitro ustavijo z aromaterapijskimi postopki.

Kdo je v nevarnosti?

Med sezonskim hlajenjem, da bi preprečili prehlad, morate biti še posebej previdni. Prvič, starejši po 60. letu starosti. Njihovo telo se slabša zaradi temperaturnih nihanj, hipotermija pa lahko povzroči tudi poslabšanje kroničnih bolezni. Na drugem mestu so utrujeni delodajalci: po dolgem delovnem dnevu se imuniteta zmanjša in, ko se ujame pod grdo žabo, se lahko zlahka prehladi.

Obrambna linija

Da bi se zaščitili pred virusi, dnevno popijte kozarec enakomerno porazdeljenih bokov in viburnuma, melise in žajblja: 1 mizo. žlico zlijemo 200 ml vrele vode, pustimo 2 uri v termosu, ohladimo in seva. Pijte mesec dni. Zjutraj in zvečer vzemite 0,5 g vitamina C, ki ga zlomite s citrusi. Vsebujejo posebne snovi - bioflavonoide, ki pomagajo telesu absorbirati zdravilno askorbinsko. Nosno sluznico namažite z oksolinom, preden zapustite hišo.

Na začetku prehlada, kot tudi kašljanje telo potrebuje veliko tekočine. Pijte čim več čaja z malinami, medom in limono. Postopki za pomoč in ogrevanje stopal. Noge lahko preprosto razmažete z mastjo ali grelnim balzamom, pripravite vročo kopel za stopala. V ta namen v posodo z vodo dodamo 200 g soli in 150 g prahu gorčice. Mešajte in spustite noge na golenico, pokrijte vrh z nekaj toplega. Toplo vodo je treba redno vlije, ne sme se ohladiti. Ko stopala postanejo rdeča, jih sperite s toplo vodo, obrišite, obrišite volnene nogavice in pojdite v posteljo.

Glavno priporočilo v hladnem obdobju ni prehladiti, se izogibati prepihu in okrepiti imunski sistem z vitamini, in če zbolite, ne bodite leni in začnite zdraviti na prvih manifestacijah bolezni. In še ena stvar: dobro razpoloženje in smisel za humor so odlični vitamini sami za telo in so hkrati vedno pri roki. Torej bodimo zdravi!

In končno: ne pozabite, da imajo prehlad in FLU na začetku zelo podobno klinično sliko, zato se je ob prvih znakih prehlada bolje posvetovati z zdravnikom za natančnejšo diagnozo.

http://krasgmu.net/publ/lechenie_v_domashnikh_uslovijakh/kak_ostanovit_prostudu_na_nachalnoj_stadii/57-1-0-1132

Kaj naj vzamete ob prvem znaku prehlada?

Vsebina:

Kaj je hladno?

Prehlad je splošno ime za celo skupino akutnih bolezni dihal, ki so lahko virusi in bakterije.

Prvi znaki prehlada:

  • povečanje temperature
  • glavobol
  • grlo,
  • šibkost
  • bolečina v očesu

Kaj storiti ob prvem znaku prehlada, kako ustaviti bolezen? Iz pogovora z zdravnikom.

Da bi se izognili bolezni, takoj ko so se začutili prvi znaki prehlada:

  1. Takoj začnite jemati čaj iz cvetov lipe ali iz suhega sadja in (ali) listov maline. 1 žlica. l kozarec vrele vode. Pijte kozarec čaja 4-5 krat na dan.
  2. Takoj sperite usta in grlo z izvlečkom ognjiča, kamilice, šentjanževke, evkaliptusa, žajblja, evkaliptusa. Rastline se lahko uporabljajo ločeno in jih je mogoče sestaviti.
  3. Hladno inhalacije s česnom, hren, čebula so zelo učinkoviti: sesekljajte rastline, jih postavite v kozarec, tesno zaprite pokrov, vdihnite 5-6 krat z nosom in usti, zadržite dih, naredite postopek vsakih 30-60 minut.
  4. Vroče inhalacije. Vdihavanje z eteričnimi olji je prav tako učinkovito: dodajte 100 kapljic čajevca ali evkaliptusa v 100 ml vrele vode. Vdihavanje pare poteka s krompirjem, decoction iz borovih brstov in infuzijo rastlin iz odstavka 1.
  5. Lokalni postopki: vroče kopel za stopala z gorčičnimi ali gorčičnimi ometi na nogah - naredite čez noč, nato spite v toplih nogavicah.
  6. Propolis - žvečite košček propolisa za noč, dokler se v ustih ne pojavi pekoč občutek in rahla otrplost.
  7. Lemon Žvečite limonino lupinico, pijte čaj z limono, lužite jih. (HLS 2014, št. 15, str. 22-23).

Prvi simptomi prehlada - uporabite ingverjev čaj.
Začetna faza prehlada je ta stopnja hladne hladi. Na tej stopnji še vedno ni coryze, ni kašlja, ni vročine, vendar se oseba počuti slabo in mrzlica. Še vedno je zgodaj piti diaphoretic čaj z malinami in medom, toda čaj (prah ali sveža korenina) bo ravno tukaj. Prav tako bo pomagal čaj z rdečo papriko. Čaj lahko dodate tudi čajno akonitno tinkturo, vendar ne več kot 3 kapljice in ne več kot tri kozarce takšnega čaja z akonitom na dan, ker je strupena.
Ta zdravila dobro razpršujejo kri, pogosto je v zgodnjih fazah možno ustaviti prehlad in preprečiti nadaljnji razvoj bolezni. Več receptov za čaje je opisano na koncu članka.

Če je temperatura že narasla, so primerna primerna orodja: malina, evkaliptus, kamilica, lipa. Svež sok iz Antonovih jabolk, jagodičja Viburnum v vseh oblikah je zelo učinkovit proti virusu gripe. (HLS 2006, št. 21 str. 12).

Če ste zelo mrzli in se bojite zboleti.
Z močno hladno bo pomagal takšno orodje: v kozarcu čaja dodajte 1-2 žličke medu, 2 žlici. l vodka in 0,5 tablete aspirina. Med tem zdravilnim čajem stopala segrevamo v vroči vodi z dodatkom soli, sode in gorčice v prahu. Po tem se ogrejte v postelji. (HLS 2007, №23, str. 32).

  • Med s hladno vodko.
    Takoj, ko začutite prve znake prehlada: vneto grlo, zamašen nos, pripravite takšno mešanico čez noč: zmešajte 50 g alkohola ali vodke z 1 čajno žličko. medu, dodajte vročo kuhano vodo na 100 ml in pijte. Pojdi v posteljo, dobro pokrita do znoja. Zjutraj se zbudite brez sledu prehlada. (HLS 2003, št. 14 str. 11).
  • Takoj, ko se počutite prve simptome prehlada, morate naribati 2-3 stroke česna, nanesite maso na kos gaze ali bombažne blazinice, jo položite na dno čaja. Kotliček zapremo pokrov, skozi ustnik vdihnemo usta česnovega dima, izdihnemo skozi nos. (HLS 2014, №4 str. 40).
  • Še bolj učinkovito ljudsko zdravilo za začetek hladno: olupite strok česna, vsak reznik nagnite, ga vstavite v skledo. Sedite na posteljo, pokrijte s ponjavo, zdrobite česen in hkrati dihajte. Otroci 5-7 minut, odrasli 7-10 minut. Po tem, vlijemo vrele vode sobne temperature v zdrobljen česen, premešamo, sev. Sperite usta 2-3 krat s to vodo in grlo vsaj enkrat. Tudi če je bolnik imel temperaturo 40 stopinj, po vdihavanju česna takoj pade. 3-4 take inhalacije in oseba je popolnoma zdrava. (HLS 2010, št. 13 str. 27).
  • Možno je, da ste se pokrili z glavo, da bi česen ali čebulo obrusili na ribec, da bi dihali zdravilni zrak 20-30 minut. Olajšanje pride po prvi seji. (HLS 2005, №21, str. 24)
  • Hitro žvečite čebulo in globoko vdihnite z usti, tako da zrak prehaja skozi maso čebule. (2003, №22, str. 25)
  • Takoj, ko se je začelo hladno, ženska vzame peščico lupine čebule, jo postavi v suho ponev in jo segreje na majhnem ognju. Ko dim začne izhajati iz lupine, diha čez nos in usta izmenično - bolezen preide pred začetkom. (HLS 2014, №6, str. 38, 2000, № 9, str. 18-19).
  • Človek naredi česen tinkture: drobno seski česen, nalije vodko v majhen mehurček. Pri prvem znaku prehlada vdihnite eno ali drugo nosnico izmenično. (HLS 2012, №22, str. 38-39).
  • Takoj, ko se v nosu začne blediti, je treba s sredine glave vzeti palico česna, jo požariti in iztakniti, dim pa bo šel. Vdihnite ta dim 2-3 minute. Ta dim uniči vse škodljive mikrobe, ki se kopičijo v nazofarinksu. (HLS 2012, št. 23 str. 30).
  • Pari katrana.
    Podobno so pari katrana. Tar lahko kupite v lekarni, ubije vse vrste mikrobov.
    Ženska se je prehladila in začutila vneto grlo. Na nasvet svojega sina je 1 TSP. medu, kapljala kapljico katrana v njej, ga dala pod jezik in absorbirala pred spanjem. Tudi večkrat sem zvečer vdihnila več bombažne palčke, ki je bila namočena v katran (shranjevala v posodah za enkratno uporabo). Zjutraj sem se popolnoma zdrava - uspela sem se znebiti mraza v zgodnjih fazah. (HLS 2014, št. 9, str. 33).

  1. 30-50 kapljic ekstrakta ehinaceje.
  2. 500 mg vitamina C
  3. 1 česen ali svež česen.
  • 3-4 krat dnevno, jedo piščančjo juho, pomaga odstraniti toksine iz telesa, ki nastanejo po smrti virusov pod vplivom imunskega sistema. Vsi ti ukrepi pomagajo ustaviti prehlad v zgodnjih fazah. (HLS 2000, №18, str. 7).
  • Sončnično olje.
    Ženska zaradi kroničnih bolezni nenehno živi z odprtimi okni (v krvi ni dovolj kisika), v stanovanju je prepih, pogosto je prehlajena, dokler ni našla zdravila ob prvih znakih prehlada. In zdaj 6 let brez prehladov. To sončnično olje ima dober učinek segrevanja. Takoj, ko se zapre v grlu, vzame žlico, segreje nad ognjem plinskega gorilnika in v njem polije sončnično olje. Pije to olje iz žlice v majhnih požirkih, v 4-5 požirkih. Če se praska nadaljuje, popijte še eno žlico, običajno pa zadostuje prva žlica. Glavna stvar je, da začnete zdravljenje takoj.
    Ker je ta ženska zelo hladna na avtobusni postaji, zaprta v grlu, se je začel kašelj. Prišel sem domov, popil 1 žlico olja. Potem pili 1 skodelico vročega čaja, in spet 1 žlica. l olja. Po 20 minutah sem večerjal, potem ko sem na večerji pojedel dve rezini česna, nato sem segrel na bateriji in hladno se je umaknil. (HLS 2000, št. 18, str. 13)
  • Lov na hladno zdravilo.
    Takoj, ko se počutijo slabo, prvi simptomi prehlada, morate pour 1 tbsp v železo skodelico ali skodelico. l sladkor, dajo na ogenj ali peč, segrevajte, občasno mešajte, dokler se sladkor ne spremeni v rjavi karamel. Odstranite iz ognja, dodajte 100 g vodke k zgorelemu sladkorju, premešajte, dokler se ne raztopi celoten sladkor. Hkrati bi morala vodka ostati dovolj vroča, vendar ne goreča. To pomeni, da pijete v enem požirku, v 2-3 požirkih (4. požirek je že skoraj nemogoče popiti, saj je okus precej neugoden). Po tem takoj pojdite v posteljo in poskusite takoj zaspati. Zjutraj se zbudite prepoteni, a zdravi.
  • Tinkturni klinčki.
    Ženska pije 1 čajno žličko. Tinktura nageljnov, mazanje telet in stopala z jodom, koža med prsti in prsti pa je podmazana z balzam z zvezdico, volnene nogavice pa na noge. Zjutraj se vstane že zdravo. Glavna stvar je ujeti bolezen na samem začetku in jo začeti zdraviti.
    Kako narediti tinkturo klinčkov.
    Ta tinktura mora biti vedno pri roki. Vzemite 10 pakiranj klinčkov, vlijte v temno steklenico, nalijte vodko na ravni klinčkov 3-5 cm in vztrajati vsaj 5 dni, bolje vsaj 21 dni. Ne filtrirajte. Ta delež sorodnikov in prijateljev bralca je dovolj za dolgo časa. Ko se tinktura konča na polovico, vlijemo vodko nazaj na prejšnjo raven. (HLS 2014, št. 5 str. 31).
  • Kaj storiti ob prvem znaku angine.
    Takoj, ko čutimo vneto grlo in žgečkanje, moramo na grlu narediti obkladek z mastjo in gorčico. Cut tanko kos slanine (po možnosti ne slano, če je slano, sperite sol), vendar dovolj veliko območje (ali vzemite nekaj kosov). S tem kosom obrišite to grlo, da ne bo opekline. Položite gorčico na svinjsko mast (vzemite suh gorčični prah in razredčite v vodi do kremaste debeline). Na kožo na grlu in tonzile pritrdite ta gorčični sendvič, pokrijte s polietilenom in ga pritrdite s šalom. Obdržite obkladek za 15-20 minut, to storite trikrat čez dan, po vsakem stiskanju pijte vroče mleko z medom in maslom. (HLS 2014, №6 str. 39).
  • Takoj, ko se začne bolezen, ženska vzame 5-6 sadežev fige in v počasnem ognju v kozarcu mleka približno 30 minut, dokler mleko ne postane rožnato. Pijače pred spanjem - zelo učinkovito orodje. (HLS 2013, št. 11, str. 33).
  • Crimson tinktura.
    Ob prvem znaku bolezni ženska vzame zdravilo iz hladilnika. Doda 1 žlica. l to zdravilo v kozarcu čaja + 1 čajno žličko. med In zjutraj že zdrava!
    Zdravilo to počne: 1 liter maline se vlije z 0,5 litra vodke. Shranimo v hladilniku. (HLS 2012, №19, str. 33).
  • Vitaminski napitek.
    Čitalnik časopisa, takoj ko se počuti prve znake prehlada, naredi pijačo. V 1,5 litra kuhane vode doda 1 žlica. l (brez diapozitivov) groba sol, 1 g askorbinske kisline, sok 1 limone. Vse se meša in pije za uro in pol pred spanjem. Zjutraj se zbudi zdrava in živahna. (HLS 2012, št. 20 str. 39).
  • Ob prvih simptomih prehlada, bi morali jesti celo limono z lupino. Lahko ga pojedo s sladkorjem ali medom. (HLS 2008, №11, str. 33).
    Limona bo pomagala v drugi obliki. Sok morate iztisniti iz cele limone. Ta sok se doda v vroči čaj, poleg čaja dodamo 1-2 žličke. med To ljudsko zdravilo dobro deluje pri prvih znakih prehlada, zato morate ujeti bolezen (HLS 2004, №21 str. 9).
  • Citronska kislina.
    Dr. Naumov D.V. meni, da nasprotno, limone za prehladi ni mogoče sprejeti. Limonin sok ima alkalno reakcijo, pri mrazu pa mora biti telo nakisano. Na 1 liter vode je treba dodati 1/3 žličke. citronska kislina in 3-4 žlice. l džem iz malin ali ribeza. Ta pijača se pije 1-2 litra na dan, 5-7 dni. Poleg tega vzamem Ascorutin (mešanica vitaminov C in P), 2 tableti 3-krat na dan - 5 dni. In vlažite celo telo s kisom 3%. Če temperatura ni, potem se kis ogreje na 40 stopinj, tako da se hitreje absorbira v kožo. Pri temperaturi obrišite bolnika s hladnim kisom. Če telo nima dovolj kisline, se imuniteta zmanjša in obrišite s kisom, da boste obnovili kislost in imuniteto. (HLS 2004, №23, str. 6-7).
  • Vdihavanje z vietnamskim balzamom "Star".
    Recept za zdravljenje prehladov v začetnih fazah, dokler se temperatura ne dvigne nad 37,2 stopinj.
    Kuhamo v lončnem loncu 1 liter vode, tam vržemo 1 žlico. l suha meta, 1 žlica. l sol, 1 čajna žlička. soda in kos balzama "Asterisk" velikosti grah. Dihajte nad paro, pokrito z odejo z glavo za 15 minut. Oči naj bodo zaprte. Postopke je treba opraviti tik pred spanjem. (HLS 2008, №16, str. 33).
  • Pri prvih znakih bolezni bo koristno vzeti slano vročo kopel (0,5 kg soli na kopel, prednostno morsko sol), temperatura je 37-39 stopinj, trajanje je približno 20 minut. Po kopeli namočite kožo z brisačo in takoj pojdite v posteljo, toplo prekrito. (HLS 2014, №3 str. 31).
  • Čaj za prehlad.

    Z mrazom popijte čim več tekočine. Če ste začeli zdraviti bolezen ob njenih prvih znakih, medtem ko ni povišane telesne temperature, je bolje piti ne samo vodo, temveč tudi vroč čaj. In ne preprosto, ampak na podlagi zdravilnih hladnih zelišč, ingverja in medu. Če se je temperatura dvignila nad 38 stopinj, je treba vroči čaj zamenjati s hladnimi sadnimi pijačami iz brusnic, brusnic in viburnuma.

    Bralec HLS piše, da takoj, ko se počuti prve simptome prehlada, razprostre toplo posteljo, ob njej postavi rezervno perilo, pripravi limetni čaj, mu doda maline in nekaj limone. V kisli vodi razredčite kis in ga z njim obrišite. od nog. Potem hitro oblečen. pojdite v posteljo in popijte veliko skodelico čaja. Zavijte glavo s šalom ali šalom. Po 15-20 minutah se začne znojenje, ko se umiri, ženska vstane, obriše suhe, obleče suha oblačila in nato ponovno spi. Po 40-60 minutah se ta postopek lahko ponovi: drgnjenje, toplo posteljo, apno čaj. Hladno prehaja v 1 dan, vendar je za preprečevanje, zdravljenje je bolje, da nadaljuje še 1-2 dni. (HLS 2012, št. 17, str. 32).

    http://kashel-nasmork.ru/prostuda-chto-delat-pri-pervyx-priznakax/

    Kaj storiti ob prvem znaku prehlada

    V hladnem (november-februar) ali spremenljivi sezoni in v izvensezonskem obdobju se do 90% ljudi sooča s problemom poslabšanja dobrega počutja, povezanega s prehladom. Da bi si hitro opomogli, ne zboleli in preprečili zapletov, morate vedeti, kaj storiti ob prvem znaku prehlada, kako ga zdraviti in kaj pomeni uporabiti, da se ne boste spet soočili s problemom. Izbira pravega sistema za zdravljenje prehladov je odvisna od tega, kateri simptomi so prisotni pri posamezniku. Poznavanje prvih manifestacij bo omogočilo ustaviti simptome in delovati neposredno na vir, ki povzroča neprijetnost.

    Prvi znaki in simptomi prehlada

    Zgodnje zdravljenje ob prvem znaku prehlada lahko skrajša čas bolezni na 2-3 dni. Telesni obrambni sistem vas opozori na težave, ki so se pojavile od trenutka, ko so se pojavili prvi simptomi. Posebne previdnostne ukrepe je treba sprejeti v mrzlem obdobju - jesensko-zimsko in med spremembo letnih časov. Nato je telo najbolj oslabljeno zaradi pomanjkanja vitaminov. Glavni simptom nastopa bolezni je prisotnost jasnega izcedka iz nosu brez obarvanja.

    V prvih 6-8 urah po vnosu okužbe v osebo se počuti normalno, pod pogojem, da njegova imunost ni oslabljena. V 95% primerov procesi v telesu ne vplivajo na običajno delo, zato lahko trajajo do 24 ur po začetku začetnih simptomov.

    Ko se doda izcedek iz nosu:

    • različna resnost glavobola;
    • občutek bolečega grla s postopnim pordeljem sluznice;
    • glas postane hrapav, saj vnetni proces vpliva na vezi;
    • povečanje telesne temperature v območju 37,1-37,5 stopinj;
    • bolečine v procesu požiranja;
    • zmanjšuje apetit (lahko popolnoma izgine).

    Prve manifestacije prehlada so tudi: apatija, utrujenost, oseba ne želi ničesar storiti, samo spati. Nato razvije kašelj, ki je lahko suh ali mokar v obliki, izražen v različnih intenzivnostih. Glede na to je težko dihanje in rahla kratka sapa. Trajnost je močno zmanjšana. V nosu je zastoj, nato pa kihanje.

    Manj pogosto so prve manifestacije prehlada:

    1. Raztrganje.
    2. Rdeče oči.
    3. Pojav otekanja oči.

    Ti simptomi se sploh ne pojavijo, lahko pa jih zamenjamo tudi z alergijsko reakcijo spomladi in poleti.

    Če se prvih 24 ur zdravljenja virusne okužbe ne začne, se manifestacije povečajo, saj nič ne preprečuje razvoja bolezni. Poudarek mora biti na lokalizaciji vnetnih procesov. Na samem začetku prehlada je težko razumeti, kakšna stopnja razvoja negativnih procesov je prisotna v človeku, zato je potrebna pritožba pri zdravniku.

    Simptome prehlada pri odraslih je treba razlikovati od manifestacij ARVI ali gripe, saj so učinki in stresi, ki jih doživlja telo, v teh primerih različni. Samozdravljenje je dovoljeno, če je potrjen AHD. Po začetku prehlada, morate zmanjšati telesno dejavnost, kot tudi opazovati druge manifestacije bolezni. Glavni simptomi:

    • šibkost, ki se sčasoma povečuje;
    • splošna, izrazita slabost;
    • zaznana bolečina v mišicah (vendar ne zelo močna);
    • pekoča ali neprijetna vneto grlo;
    • kašelj, najpogosteje suh - v začetni fazi in mokro - do okrevanja (različne jakosti);
    • temperatura se poveča na 37-38,5 stopinj;
    • mrzlica z vročino in šibkostjo;
    • potenje;
    • bolečine v očeh zaradi gibanja, močne svetlobe in občutka teže;
    • intenzivno solzenje;
    • povečani glavoboli;
    • zmanjšanje ali popolno pomanjkanje apetita.

    Dodatni simptomi, ki se pojavijo pri odraslih: nespečnost, povečane vratne bezgavke.

    Kako ne zboleti

    Takoj, ko so opazili dvig temperature ali druge manifestacije prehlada, je treba sprejeti preventivne ukrepe, da se simptomi ne povečajo. Za to je priporočljivo:

    1. Za vdihavanje z mentolom (možna je tudi uporaba običajne krompirjeve juhe ali jelke) - vpliva na vnetni proces, zmanjšuje se okužba.
    2. Povečajte vnos tekočine - čaj, decoctions rastlin in zelišč. V procesu razvoja akutnih okužb dihal v telesu nastajajo toksini, ki jih je treba takoj odstraniti, da bi zmanjšali njihov negativni vpliv.
    3. Izpiranje nosu s tekočino, ki vsebuje sol (lahko jo pripravite sami ali jo kupite v lekarni).

    V tem obdobju je priporočljivo piti toplo mleko z medom ali malinami, da se v prehrano vključi zelenjava z eteričnimi olji - česnom in čebulo. Pravočasna ustavitev delovanja bakterij vam bo omogočila, da se ne zbolite ali zmanjšate trajanje slabega zdravja na 2-3 dni, namesto običajnih 6-7 dni.

    Kako zdraviti prve znake

    Če profilaksa ni bila opravljena takoj ali ni bila dovolj močna, so opazili razvoj akutne respiratorne bolezni. Vedeti morate, kako izvajati zdravljenje, da bi preprečili poslabšanje ali preprečili zaplete (sinusitis, antritis). Droge pri visokih temperaturah je treba dati, ko so kazalniki presegli oznako 38 stopinj. Do te točke se verjame, da se imunski sistem bori s problemom.

    Glavno zdravljenje v programu zdravljenja je počitek v postelji. Njegovo upoštevanje bo pomagalo preprečiti zaplete in zmanjšati intenzivnost simptomov. Zdravila je treba vključiti v zdravljenje šele po posvetovanju z zdravnikom, zlasti z antibiotiki.

    Za pomoč pri prvem znaku prehlada morate:

    1. Opravite redne meritve temperature.
    2. Zagotoviti, kolikor je to mogoče, stanje počitka (spanje bo obnovilo moč in povečalo učinkovitost uporabljenih zdravil, saj je telo popolnoma sproščeno).
    3. Zmanjšajte vse vrste obremenitev (vključno z duševnimi).
    4. Za izvedbo prezračevanja v prostoru (2-krat na dan).
    5. Pijte več tekočine, da ohranite normalno vodno ravnovesje in pomagate odpraviti toksine.

    Prav tako je treba popolnoma odpraviti možnost podhladitve. Če delo imunskega sistema ne povzroči, da se temperatura dvigne nad 36,9 stopinj, lahko kot stopnjo zdravljenja uporabite toplo kopel za stopala (v vodo lahko dodamo decoction iz zelišč in rastlin, malo suho gorčico). Priporočljivo je, da v času zdravljenja odstranite maščobne, bogate z ogljikovimi hidrati živila iz prehrane, da zmanjšate obremenitev telesa. Pri prvih znakih bolezni, ko se je pojavil kašelj, so v terapijo vključeni obkladki z decoctions iz zelišč in rastlin ali z dodatkom eteričnih olj.

    Kaj je potrebno

    Učinkovito zdravilo ob prvih znakih prehlada in za nadaljnje zdravljenje predpiše zdravnik po rezultatih diagnoze. V 90% primerov so sredstva v obliki tablet vključena v obnovitveni program. Priljubljena zdravila so:

    1. Paracetamol - sredstvo za učinkovito zmanjšanje temperature (priporočljivo je, da ga uporabite, ko so številke nad 38.1 stopinj).
    2. Amoksicilin - ima antibakterijske učinke, odpravlja in slabi intenzivnost manifestacij infekcijskega procesa.
    3. Aflubin - zdravilo pomaga povečati naravno moč imunskega odziva. Za otroke prihaja v obliki kapljic.
    4. Cikloferon - zdravilo se aktivno spopada z virusnimi okužbami, odpravlja vnetne procese pri akutnih okužbah dihal.

    Za odpravo zastojev in slabega prehlada se uporablja Nazivin - zdravilo v obliki kapljic z vazokonstriktorskim učinkom. Aqualore - morska voda. To zdravilo pomaga odpraviti zabuhlost, če izvira iz nosu. Aspirinske tablete se uporabljajo za lajšanje hudih glavobolov. Bronhikum - zdravilo je predpisano, ko se morate znebiti kašlja. Dr. Mom in analogi se uporabljajo za kompleksno zdravljenje - lajšajo kašelj in izcedek iz nosu, zagotavljajo učinkovito segrevanje telesa.

    Takšna sredstva lahko predpiše tudi zdravnik:

    1. Panadol (analogi) - za lajšanje vnetja.
    2. Immunal - za podporo imunskemu sistemu.
    3. Tamiflu - ko se pridruži virusna okužba.
    4. Amoxiclav - ko bakterije vstopijo v telo.
    5. Aciklovir - za odpravljanje prehladov na ustnicah.
    6. Codelac - za zdravljenje močnega kašlja v suhi obliki.
    7. Fervex - za kompleksno zdravljenje, odpravo več simptomov prehlada.

    Če je bila v procesu diagnoze ali primarnega zdravljenja odkrita virusna okužba, lahko zdravnik predpiše dodatna zdravila, ki povečujejo učinke zdravil v terapevtskem kompleksu. Glavni cilj je upoštevati razpoložljivo vzročno sredstvo:

    1. Remantadin (majhne tablete) - deluje kot imunomodulator, uporablja se za profilaktični učinek in proti gripi.
    2. Arbidol je učinkovit za ARVI, gripo, herpes, okužbo z rotavirusom.
    3. Ingaverin - ima širok spekter delovanja, ima protitoksičen, protivnetni učinek.

    Ta zdravila je treba uporabljati strogo v skladu s standardi, upoštevati starost bolnika in kontraindikacije za uporabo. Antibiotikov ni mogoče uporabljati samostojno. Če prehlad ima bakterijsko ali nalezljivo naravo, potem mora to dejstvo določiti zdravnik, antibiotična zdravila pa se izberejo strogo v skladu z opredeljenim patogenom. Med sprejemom teh zdravil je nujno potrebno spoštovanje odmerka in trajanje tečaja; V 90% primerov predpiše:

    1. Amoksicilin - sredstvo širokega spektra, se daje 1 tableti 3-krat dnevno.
    2. Azitromicin - poveča koncentracijo zdravilne učinkovine glavne droge v viru okužbe, s čimer se skrajša čas zdravljenja.
    3. Sumamed - se od drugih vrst antibiotikov razlikuje po močnem in hitrem delovanju. Vnos tečaja ni daljši od 3 dni, dan za 1 tableto.

    Po zaužitju teh zdravil morate vzeti sredstva za obnovo črevesne mikroflore.

    Ljudska pravna sredstva

    Kot preventivni ukrep za utrditev doseženih rezultatov ali za povečanje učinkovitosti izbranega tipa terapije se v tečajno zdravljenje uvedejo ljudska zdravila - naravna zdravila, ki jih pridobivamo iz rastlin ali izdelkov z zdravilnimi lastnostmi.

    Da bi izboljšali imunski sistem v času izven sezone, morate pred spanjem jesti žličko medu ali popiti 50 ml vode z dodatkom limoninega soka. Topli napitek, pridobljen iz 250 ml vrele vode in 2 g zelenega čaja, pomaga stimulirati telo v boju proti okužbi. Če se pojavijo prvi simptomi prehlada, je priporočljivo narediti pijačo, ki vključuje vrelo vodo (250 ml), sesekljano korenino ingverja (1 čajna žlička). Prav tako pomaga, da se upre prehladom, poveča odpornost in daje močan pijačo, ki vključuje limonin sok (20 ml) in med (1 žlička), dodan kozarcu tople vode.

    Zato je treba poznati prve in glavne manifestacije prehladov, da bi lahko pravočasno sprejeli ukrepe za odpravo vira slabega zdravja. Poleg običajnih zdravil se ljudska zdravila aktivno uporabljajo za povečanje učinkovitosti in preprečevanja antibiotikov - za boj proti močnim vnetnim procesom, bakterijam ali okužbam.

    http://lor-orvi.ru/zabolevanie/prostuda/chto-delat-pri-pervyh-priznakah/

    Začne se prehlad: kaj početi doma ob prvih simptomih

    Sezonske nalezljive bolezni zgornjih dihal niso tako varne, kot se običajno domneva. Če se zdravljenje ne začne pravočasno - se postopek razširi na bronhije, pljuča in druge organe, gre v kronično fazo. Vendar se lahko zapleti preprečijo. Za to smo razvili farmacevtske pripravke v primernih oblikah, ki pripadajo različnim farmakološkim skupinam. Doma lahko pripravite vsaj učinkovita naravna zdravila po priljubljenih receptih.

    Vnaprej morate vedeti, kaj storiti, če se začne prehlad, vendar se lahko algoritem zdravljenja razlikuje. To je odvisno od simptomov bolezni, telesne temperature in starosti bolnika. Vse metode zdravljenja lahko razdelimo na etiotropne (vplivajo na vzrok) in dodatne (omogočimo premagati klinične znake). V kompleksu učinkovito odpravljajo vse manifestacije gripe in ARVI v začetnih fazah ter preprečujejo nevarne zaplete.

    Od kod prihaja hladno?

    Kašelj, izcedek iz nosu, vneto grlo in vročina - simptomi pogosteje virusni, manj bakterijske okužbe. Skozi zrak prodira in razmnožuje sluznico dihalnega trakta. Glavni pogoj za razvoj je zmanjšana reakcija imunskega sistema na patogene. V hladnem obdobju se pojavnost znatno poveča. To je posledica kratkega svetlobnega dneva, pomanjkanja vitaminov, stalne hipotermije. Vendar pa obstajajo načini za hitro ustavitev prvih pojavov bolezni na samem začetku in preventivne ukrepe.

    Kako preprečiti začetek prehlada?

    Pozimi je treba skrbno spremljati zdravstveno stanje. V situacijah, ki najpogosteje povzročajo ARVI, morate takoj ustaviti možnost okužbe. Po dolgem bivanju na prostem pri nizkih temperaturah ali v dežju, kot tudi v primeru kronične utrujenosti, je pomembno vzeti čas in skrbeti za svoje zdravje. Zdravniki priporočajo več načinov za pomoč pri prehladu v vseh pogojih:

    • izogibajte se množicam;
    • čez dan si umijte roke z milom, uporabljajte raztopine za razkuževanje;
    • nosite topla oblačila, v deževnem vremenu pa imate na sebi nadomestni komplet;
    • zdrava hrana - če pozimi ne morete dobiti dovolj vitaminov in mineralov, so na voljo gotovi kompleksi v obliki tablet;
    • utrjevanje - navadite na nizke temperature postopoma.

    Priporoča se uporaba zdravil za preprečevanje prehladov, vključno s protivirusnimi zdravili. Pomembno je, da se imunski sistem sama spopade z okužbo, zlasti v začetnih fazah.

    Algoritem dejanj na začetku prehlada

    Kašelj, izcedek iz nosu, bolečine in boleče grlo - gripa ali boleče grlo se razvijejo zaradi teh simptomov. V prvih fazah jih je veliko lažje odstraniti kot v prihodnosti boj proti zapostavljenim oblikam bronhitisa ali pljučnice. Terapevtski ukrepi so usmerjeni v krepitev imunske obrambe, zmanjšanje vnetja in ustavitev prvih znakov bolezni. Morda bodo potrebna sredstva za znižanje temperature, vendar jih ne morete vzeti brez nujne potrebe.

    Obstaja več priporočil o tem, kako ustaviti prehlad v začetnih fazah:

    • obilna topla pijača - čaj z limono in medom je dobra izbira;
    • dobro spanje - med počitkom se telo okreva za boj proti virusom;
    • aromaterapija - lahko vdihavate ali preprosto vdihnete v parih eteričnih olj iglavcev (jelka, bor, evkaliptus);
    • počitek na postelji - nevarno je nositi mraz na nogah, ne samo za bolne, ampak tudi za druge;
    • zdravila - simptomatsko zdravljenje rinitisa in kašlja, vitamina C (askorbinska kislina), snovi za krepitev.

    V zgodnjih fazah ne hitite z jemanjem antibiotikov in zdravil za zvišano telesno temperaturo. V prodaji so posebne antivirusne tablete (Anaferon, Tamiflu in druge). Priporočajo se za odpravo okužbe z mrazom in za njeno preprečevanje. Vendar njihova učinkovitost ni bila dokazana. Ko se zaužijejo, spodbujajo nastajanje specifičnih imunskih celic, vendar ne uničujejo določenih patogenov gripe ali ARVI.

    Zdravljenje grla

    Bolečine in bolečine so prvi znaki prehlada. Najlažji način, da se znebite neprijetnih simptomov - kupite sladkarije. Vsebujejo protivnetne sestavine in lokalni anestetik. Lokalno učinkujejo na prizadeto območje sluznice, zavirajo receptorje in zmanjšujejo bolečino. Podoben učinek opazimo pri uporabi kovnic. Farmacevtska zdravila se ne priporočajo, da traja več kot 3 dni zapored, saj prikrivajo manifestacije nevarnih zapletov, vključno z bakterijskim faringitisom.

    Kompresije pomagajo tudi pri bolečini v grlu. Narejene so iz več plasti: vate, namočene v medicino, vodoodporna folija in volnena tkanina ali šal. Aktivne sestavine prodrejo neposredno v prizadeto območje, toplotni učinek pa pospeši pretok krvi skozi žile. Tako se stagnacija zmanjša, zaščitne celice se razvijejo hitreje, da se ubije okužba. Kot zdravilo lahko uporabite vodno raztopino morske soli, namočene cvetove kamilice ali žajbelj.

    Grgljanje je še en način, da zdravite vaše grlo z mrazom. Lekarne imajo pripravljene raztopine - Furacilin, Chlorophyllipt, Chlohexidine in druge. Dezinficirajo sluznico, lajšajo bolečine in oteklino. Doma ni mogoče pripraviti manj učinkovitih zdravil:

    • decoctions iz kamilice, žajbelj, ognjiča - čisto tkivo in imajo protivnetni učinek;
    • raztopina z morsko vodo, soljo in nekaj kapljicami joda - hitro uniči bakterije;
    • vodikov peroksid - samo zmešajte eno žlico v kozarcu tople vode;
    • sok pese (200-250 ml) z dodatkom 10 ml jabolčnega kisa.

    Inhalacije spadajo tudi v obvezne metode zdravljenja prehladov. Na voljo so že pripravljeni razpršilci z raztopinami antiseptikov, proti bolečinam ali protivnetnimi sestavinami (Bioparox). Doma lahko zdravilo pripravimo na osnovi tople vode z dodatkom nekaj kapljic eteričnih olj (poprove mete, evkaliptusa, jelke), infuzije protivnetnih zelišč. Priporočajo tudi odkrivanje krompirja - pomirja sluznico in lajša bolečine. Dovolj je, da se preko posode nagne s toplo tekočino in diha.

    Zdravljenje nosu

    Hladno rinitis se kaže z izcedkom iz nosu in pekočo sluznico. Povzročitelj v večini primerov postane virusna okužba, razrešnica pa je tekoča in bistra. Če se v blatu pojavijo nečistoče gna ali krvi, to neposredno kaže na razmnoževanje bakterij. V prvem primeru obstaja dovolj splošnih ukrepov za krepitev, v drugem primeru pa je potreben potek antibiotikov v obliki tablet.

    Kapljice za nos so najpogostejše zdravljenje rinitisa. Na domu lahko pripravite običajno slano raztopino, sok pese in eterična olja. Slednji se uporabljajo v velikih razredčinah, 1-2 kapljice na žlico baze. Farmacevtska orodja omogočajo natančnejše izračunavanje odmerka. Na podlagi seznama indikacij za uporabo lahko izberete pravo zdravilo. Vse končne kapljice lahko razdelimo v več skupin:

    • hormonsko protivnetno: Avamiks. Fliksonaze;
    • antibakterijsko: Bioparox, Isofra;
    • vazokonstriktor: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
    • antihistaminiki (proti alergijskemu rinitisu): Vibrocil;
    • Vlažilci: Aqualor, Salin;
    • redčenje: Sinuforte;
    • protivirusno: Nazoferon.

    Stalno izločanje eksudata povzroči suhe membrane sluznic in k temu pripomorejo pogoste pranje. Da bi se izognili neugodju, lahko kupite mazilo (oksolin, Tatraciklin, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming ali kateri koli drugi) in ga položite čez noč v nosne poti. Priljubljeni izdelki na osnovi izvlečka mete ali evkaliptusa, vključno z balzamom Asterisk.

    Nepogrešljiv pogoj za hitro odpravo prehlada je redno čiščenje sluzi. To lahko storite mehansko (pihnite nos) ali si operite nos. Tudi najpreprostejša solna raztopina bo koristna. Na njegovi osnovi proizvajajo drage droge, lahko pa jih kuhate sami z dodajanjem žlice soli na liter vode. Tekočina se vlije z eno injekcijsko brizgo ali posebno zalivko v eno nosnico, tako da izteče iz druge in ne pade v grlo.

    Temperatura

    Da bi razumeli, je potrebno, da ga ustreli ali ne, pomembno je vedeti natančno diagnozo. Z običajnim prehladom redko doseže 38 stopinj ali več, če pa kazalniki težijo k 39 o C in več, lahko govorimo o gripi. Za zmanjšanje temperature uporabili paracetamol in analogi. Ne vplivajo na vzrok bolezni, ampak se le začasno počutite bolje.

    Toplotna reakcija je posledica boja imunskega sistema proti virusni okužbi. Če se temperatura ohranja v okviru 38 stopinj, se šteje, da je varna za telo in se pogosto samodejno zmanjša po spanju. Če pa se dvigne na 39 ° C in več, morate piti zdravilo, sicer obstaja tveganje razpada beljakovin. Če zdravilo ne deluje, morate nujno poklicati zdravniško ekipo.

    Če se začne prehlad prevladati, in za dolgo časa ni časa, da bi zboleli, je bolje, da se zdravimo že na začetku. Diagnosticiranje in izbira pravega režima je težko, zato je najbolje, da se obrnete na zdravnika. Svetoval bo o farmacevtskih drogah in o učinkovitosti popularnih metod.

    http://stoporvi.ru/zabolevaniya/prostyda/nachalo-prostudy-kak-ostanovit.html

    Prvi koraki za simptome prehlada

    Skoraj vsaka druga oseba se sooča z akutnimi dihalnimi ali kataralnimi boleznimi, zlasti med začetkom hladnega vremena. Poleg tega vsi ne vedo, kako pravilno zdraviti to bolezen. Zelo pomembno je pravočasno ugotoviti bolezen, da se začne zdravljenje ob prvih znakih prehlada. Čeprav samo hladno ni tako nevarno kot gripa, lahko pa se pojavi tudi neprijeten zaplet.

    Kako razlikovati prehlad od gripe

    Zelo pogosto se prvi znaki prehlada zamenjajo z razvojem gripe. Če lahko gripa privede do smrti, potem pomembni zapleti za telo ARVI povzročajo le v redkih primerih. Kako prepoznati te dve bolezni. Za razliko od gripe so simptomi prehlada nekoliko drugačni:

    • hladno se razvije gladko, gripa pa se takoj pokaže kot akutna oblika;
    • če se telesna temperatura gripe takoj dvigne na 38 ° C in višja, in se ne zmanjša v 3-5 dneh, se v mrazu redko dvigne na takšno raven;
    • z gripo se simptomi pojavijo nenadoma, pri akutnih okužbah dihal pa je zadovoljivo stanje telesa z rahlo zastrupitvijo;
    • kašelj, izcedek iz nosu, zamašen nos so prvi simptomi prehlada in se pojavijo takoj, pri gripi pa so v prvih dneh slabo izraženi in šele 2-3 dni začnejo napredovati;
    • če je rdečica gripe eden glavnih simptomov, se v primeru prehlada pojavi le, če je bolezen povzročena z bakterijsko okužbo.

    To so glavne razlike, pri čemer je zelo pomembno ugotoviti, kaj je treba zdraviti ob prvih znakih prehlada in gripe ter katera zdravila bodo učinkovita v vsakem primeru.

    Kako se začne hladno: prvi znaki

    Da bi lahko pravilno določili, kaj vzeti ob prvem znaku prehlada, je treba razumeti, da je izraz "hladno" splošen koncept. Bolezen lahko povzroči bakterijska ali virusna etiologija, na katero neposredno vplivajo simptomi bolezni in poškodbe določenih organov.

    Hkrati pa obstajajo klasični simptomi akutnih respiratornih virusnih okužb, ki jih je mogoče ugotoviti doma:

    • telesne temperature. V nekaterih se lahko ohrani na 37-37,5 ° C, v nekaterih pa se lahko celo dvigne na kazalnik 39-41, odvisno od individualnih značilnosti in imunosti;
    • glavobol To ponavadi povzroča vročina, ki prekine pretok krvi in ​​izzove žilne krče;
    • bolečine v kosteh. Takšen proces nastane zaradi prisotnosti okužbe v telesu, zato, ko se pri prvih simptomih prehlada opazi podobna bolezen, je za učinkovito zdravljenje potrebna razstrupljanje;
    • mrzlica Zaradi vaskularnih spazmov kri teče v vse dele telesa neenakomerno. Da bi odpravili mrzlico, zdravljenje ob prvem znaku prehlada vključuje ustvarjanje temperaturnega neravnovesja, da se normalizira termoregulacija telesa;
    • izcedek iz nosu Zelo naraven proces v primeru prehlada je povečana aktivnost sluznice dihalnih poti. Tako se iz telesa izločijo neposredni vzroki bolezni;
    • kašelj. Vsaka oseba se pojavi z drugačno intenzivnostjo in je lahko suha ali mokra. Če je v prisotnosti kašlja napačno izbrati zdravila ob prvem znaku prehlada, bo postopek zdravljenja postal veliko bolj zapleten.

    Poleg aktivnih dejavnikov se pogosto opazijo tudi pasivni dejavniki, na primer močno zmanjšanje aktivnosti, zaspanost, hitra utrujenost in druge.

    Na podlagi teh simptomov postane jasno, da je treba najprej določiti etiologijo bolezni in šele nato se odločiti, kaj naj se zdravi in ​​kaj storiti ob prvem znaku prehlada.

    Prvo dejanje, ko je mraz

    Mnogi ljudje ne jemljejo mraza kot resne bolezni, v upanju, da bodo simptomi prešli v nekaj dneh. To mnenje je napačno, saj lahko ignoriranje zdravljenja povzroči znatne zaplete.

    Kaj storiti ob prvih simptomih prehlada? Da bi se bolezen čim prej odpravila in brez žalostnih posledic, je treba upoštevati naslednja priporočila:

    • miru Prva stvar, ki jo potrebuje bolnik z ARVI je počitek v postelji. Treba je razumeti, da vsaka duševna ali telesna preobremenitev bistveno upočasni proces zdravljenja;
    • redno merjenje temperature. Vročina kaže, da se telo upira okužbi in se bori proti njej. Vendar je treba nadzorovati temperaturne indikatorje in pri dvigovanju nad 38 ° C je potrebno jemati antipiretik;
    • Ne dovolite podhladitve. Prvi ukrep za prehlad je zagotoviti bolniku optimalno temperaturo. Zelo pomembno je, da se izognemo prekomernemu hlajenju in da ne gre le za bivanje v mrazu, temveč tudi za uživanje hladne hrane, kot je sladoled;
    • pijte veliko toplih napitkov. Kot pijača je bolje dati prednost kompotom, čaju, zeliščni decoction ali navadni negazirani vodi. Ne glede na porabljene pijače se morate spomniti na glavno pravilo pri prvih znakih prehlada - da morate vse piti izključno v obliki toplote;
    • pravilno prehrano. V obdobju zdravljenja je treba iz prehrane izvzeti jedi, ocvrte in ogljikove hidrate. Najbolje je jesti veliko svežega sadja, zelenjave in drugih živil, obogatenih z vitamini.

    Skladnost s takšnimi preprostimi, vendar zelo pomembnimi pravili, v kombinaciji s pravilnim zdravljenjem, bo hitro odpravila simptome akutnih okužb dihal in pospešila okrevanje.

    Zdravljenje zaradi prehladov

    Pri izbiri zdravila za učinkovito in hitro zdravljenje prehlada, morate upoštevati etiološko naravo bolezni. Če je nemogoče samostojno določiti vzrok bolezni, potem, da bi predpisali pravilen potek zdravljenja, morate obiskati kliniko.

    Kakšno zdravilo pri prvih znakih prehlada pri odraslih velja za najbolj učinkovito? Terapija za takšno sliko mora biti kompleksna in sestavljena iz:

    • znižanje temperature;
    • krepitev imunosti;
    • jemanje antibakterijskih in protivirusnih zdravil;
    • odpravljanje lokalnih simptomov: segrevanje, umivanje nosu, lajšanje glavobolov in drugih potrebnih ukrepov;
    • jemanje izkašljevalnih in antitusičnih zdravil;
    • odstranjevanje vnetnih procesov in edem sluznice.

    Seznam glavnih vrst zdravil za prehlad s klinično dokazano učinkovitostjo je predstavljen v tabeli.

    To so najpogostejša in finančno dostopna zdravila, ki zagotavljajo olajšanje pri prvem znaku prehlada. Pri tem je pomembno samo izbrati pravi način zdravljenja, tako da bodo tablete, ki se uporabljajo, resnično pospešile okrevanje.

    Hladno zdravljenje z inhalacijami in obkladki

    Kako ublažiti stanje ob prvih simptomih prehlada, kaj je potrebno vzeti in katere dodatne postopke je priporočljivo izvesti? Vdihavanje in obkladek sta zelo učinkovita pri mehčanju otekanja in pospešitvi umika izpljunka.

    Vdihavanje

    Vdihavanje lahko poteka na različne načine:

    • tradicionalne metode. Njegovo bistvo je vdihavanje hlapov z določeno vsebino sestavin. Doma, kot inhalacijsko raztopino, lahko pripravite naslednjo sestavo: na 2 litra vode dodajte 3 krompirja in nekaj kapljic eteričnega olja bora. Vse vre. Za sestavo lahko dodate tudi 2 čebuli. Pare je treba inhalirati približno 10-20 minut, medtem ko je pokrit z odejo. Zelo blizu posode za raztopino ne bi smeli zadrževati, da bi preprečili skrbništvo. Odkoja kamilice bo koristna tudi pri vdihavanju;
    • vdihavanje s posebno napravo - nebulatorjem. Postopek poveča učinek zdravil in vam omogoča, da odpravite prve znake prehlada, kako zdraviti to zdravilo je podrobno opisano v navodilih. Za pripravo raztopin običajno uporabimo Berodual, Furatsilin, Lasolvan. Odmerek in koncentracijo sestavka je bolje razjasniti pri zdravniku.

    Če se odločite za okrepitev terapevtskega zdravljenja z inhalacijami, morate vedeti, v katerih primerih je njihova uporaba prepovedana:

    • pri previsoki temperaturi;
    • če ste alergični na sestavine inhalacijske raztopine;
    • bolniki z okvarjenim srčno-žilnim sistemom;
    • z gnojnim vnetjem dihalnih poti;
    • nagnjeni k krvavitvi v nosu zaradi šibkih krvnih žil.

    V drugih primerih inhalacija ni le dovoljena, ampak tudi zelo uporabna.

    Obloge

    Ob prvih simptomih prehlada bodo zdravila, ki so pravilno izbrana, zagotovila hitro okrevanje. Toda ob sočasnem zdravljenju z zdravili bodo kompresije zelo koristne pri lajšanju simptomov, zlasti vnetje grla in kašlja.

    Naslednje obkladke veljajo za najučinkovitejše v boju proti prehladu:

    • med V vodni kopeli morate naravni med vročiti v tekoče stanje in ga nežno nanesite na bolnika na hrbtu. Nato ovijte hrbet s toplo odejo ali veliko brisačo in pustite čez noč;
    • skuta. Dodajte 100 gr. Skuta masa (nujno toplo) 1-2 žlici. l med Mešanico nanesite v predelu prsi, pokrijte s plastično folijo in ovijte z volnenim šalom ali preprogo;
    • olje Rastlinsko olje segrejte v toplo stanje, v njem navlažite kos gaze in ga nanesite na rebro. Da bi zagotovili večji učinek segrevanja, zavijte, prej prekrite s povojnim polietilenom.

    Če se v času opazijo prvi znaki prehlada, zdravljenje s obkladki pogosto popolnoma odpravi simptome tudi brez medicinske terapije.

    Bodite pozorni! Zdravljenje s toplotnimi oblogami je kontraindicirano pri bolnikih z razjedami na dihalnih poteh, kot tudi pri tistih, ki imajo zelo visoko telesno temperaturo ali občutljivost kože na alergijske izpuščaje.

    Alternativna medicina za boj proti prehladu

    Da bi izboljšali učinkovitost in pospešili terapevtsko zdravljenje ob prvih znakih prehlada pri odraslih, lahko folk pravna sredstva. Vendar je zelo pomembno izbrati prave kompozicije, da se ne poškodujete.

    Katera zdravila tradicionalne medicine so najbolj koristna pri prvih znakih prehlada, kaj naj odrasel vzame za boj proti bolezni in izboljša stanje?

    Najbolj učinkoviti so naslednji:

    • visoki imunostimulativni in tonični učinki na telo so vitaminski čaji s suhim sadjem in citrusi, zlasti z limono;
    • vroče kopalne noge bodo v pomoč. V bazenu z vodo morate raztopiti 2-3 žlice. žlice gorčičnega prahu in temeljito uparjene noge v kompoziciji, nato nosite tople nogavice;
    • piščančja juha pospešuje okrevanje. Če ne veste, kaj vzeti na prvi znak prehlada, potem poskusite jesti več krožnikov juhe čez dan. Pogoj se takoj razbremeni;
    • Mati in mačeha imata visoke protimikrobne lastnosti. Bujon, pripravljen iz rastline, je treba piti trikrat na dan, približno na 300 ml naenkrat;
    • Kako olajšati dihanje in odpraviti kašelj ob prvem znaku prehlada, kaj jemati - droge ali ljudska zdravila? Zelo koristno v tem primeru je žajbelj. Za pripravo tinkture morate le nekaj minut kuhati liste kadulje in pred spanjem popiti kozarec sestave;
    • Med je učinkovito in močno naravno zdravilo. Vzemite ga je uporabno v kakršni koli obliki. Izdelek znižuje temperaturo, lajša vnetje, upira razmnoževanju virusov in prispeva k hitremu obnavljanju telesa;
    • Kako odstraniti vneto grlo, če so podobni prvim znakom prehlada, kaj storiti v takih situacijah? Priporočljivo je, da uporabite domače kompozicije za grgranje. Priprava je zelo preprosta: dodajte 1 čajno žličko na kozarec tople vode. soda in sol, raztopi in sperite po obrokih 5-7 krat na dan.

    To so najenostavnejši recepti tradicionalne medicine, ki se lahko uporabijo ob prvem znaku prehlada.Tablete s to vrsto zdravljenja seveda ne bodo odveč. Bolj zapleteni recepti za alternativno medicino v boju proti prehladu ne bodo potrebni. Glavna stvar je, da se zdravljenje izvede pravilno in pravočasno.

    Kako zmanjšati toploto

    Skoraj vedno, s takimi boleznimi, kot so akutne okužbe dihal in akutne respiratorne virusne okužbe, je povišana temperatura. Kako se odzvati na prve znake prehlada kot zdraviti preprečevanje napredovanja bolezni?

    Tukaj lahko uporabite folk in medicinske agente:

    • Acetna raztopina učinkovito odstrani temperaturo. Potrebno je razredčiti koncentracijo kisa 3% v razmerju 1: 1 v kozarcu vode in telesu paziti, da nastane sestava;
    • tople vitaminske pijače, na primer okus nomenkulte ali čaj iz malin, prispevajo k znižanju temperature;
    • Kaj piti ob prvem znaku prehlada zaradi drog za zmanjšanje temperature? Tu je morda najbolj učinkovit paracetamol ali učinkovine, ki temeljijo na snovi.

    Pomembno je! Če toplote ne morete spraviti sami, morate nujno poiskati zdravniško pomoč. S tem se bodo izognili neželenim posledicam.

    Ko potrebujete zdravniško pomoč

    Skupaj z relativno varnostjo akutnih respiratornih virusnih okužb ni mogoče vedno z gotovostjo določiti prvih znakov prehlada, ki jih v posameznem primeru vzamemo odrasli. Dejstvo je, da lahko nepravilno zdravljenje bolezni od prvih dni njegovega nastanka bistveno upočasni in oteži proces zdravljenja.

    Primeri, v katerih je potrebna strokovna zdravstvena oskrba, so naslednji: t

    • če dan po samozdravljenju ni opaziti izboljšanja;
    • bolnike, ki želijo čim hitreje doseči pozitiven rezultat zdravljenja;
    • ko otrok trpi zaradi bolezni, ni vredno eksperimentirati z neodvisno izbiro zdravila;
    • če se stanje pacienta dramatično poslabša in se pri prvem znaku prehlada opazi zvišana telesna temperatura - tisto, kar je v takih situacijah bolje piti in kako ga pravilno zdraviti, lahko določi le usposobljen specialist.

    Vsaka bolezen, tudi najvarnejša, zahteva kompetenten pristop in ustrezno zdravljenje. Zato ni vredno tvegati lastnega zdravja in če se slabo počutite, je bolje, da poiščete strokovno pomoč. Zdravnik bo nedvoumno svetoval, kaj naj jemljete pri prvih simptomih prehlada, kar bo dejansko prineslo pozitiven in hiter učinek.

    Previdnostni ukrepi in preprečevanje

    Da bi dosegli pozitiven rezultat, ni dovolj poznati prve simptome prehlada, kako zdraviti bolezen in kaj pomeni uporabljati. Pomembno je razumeti tveganja, ki povzročajo bolezen.

    Glavna tveganja vključujejo:

    • pretirano ohlajanje telesa in pogosta prisotnost ljudi v razmerah z nizko temperaturo;
    • pomanjkanje ali nezadostna higiena prostora, kjer je porabljen večji del dneva;
    • nepravilna prehrana vodi do pojava različnih bolezni, tudi prehladov. Zlasti pomanjkanje elementov v sledovih in vitaminov v telesu zmanjšuje imunost in odpornost proti bakterijskim in virusnim boleznim;
    • zaradi pomanjkanja telesne vadbe je telo šibkejše in povečuje tveganje za razvoj bolezni;
    • periodično pomanjkanje spanja in prekomerno izčrpanost - dejavniki, pri katerih je oseba v nevarnosti, da se prehladi.

    Da bi se počutili dobro in povečali imuniteto, je treba opazovati optimalno življenje, ki se neprestano utaplja, in nenehno spremljati kakršne koli spremembe v delovanju telesa.

    Če vodite pravilen življenjski slog, ne zanemarite vaje, jedite prav, potem vas vprašanja "prvi znaki prehlada - kaj storiti" ne bodo motili.

    http://prostuda.org/simptomy-i-lecenie/cto-delat-pri-pervyh-priznakah-prostudy

    Več Člankov Na Lung Zdravje