Eterična olja za prehlad in gripo

Aromaterapija bo prišla na pomoč v hladnem obdobju. Nekaj ​​kapljic eteričnega olja za prehlad bo pomagalo odpraviti rinitis, kašelj, znižalo temperaturo in na splošno izboljšalo počutje. Za večino eteričnih olj so značilni protivirusni učinki, ki pomagajo obvladovati prehlad in gripo. Za doseganje najboljših rezultatov je treba uporabo olja začeti pri prvem znaku bolezni.

Visoka učinkovitost

Mnogi pacienti se sprašujejo, ali so olja učinkovita pri akutnih virusnih okužbah dihal in katera je najbolj učinkovita pri prehladu in gripi.

Eno najbolj sprejemljivih protivirusnih olj je jelka. Pogosto se uporablja samostojno, saj je nepogrešljiv za drgnjenje in vdihavanje, vendar se lahko še vedno pričakuje večji rezultat uporabe kombinacij snovi. Olja dopolnjujejo le lastnosti drugih in izboljšujejo učinek.

Glavni terapevtski sestavek lahko naredite tako, da združite 50 ml oljčnega olja s 5 kapljicami rožmarina, metine in jelovega olja. Zdravilo shranjujte v hladilniku samo v posodah iz temnega stekla. To orodje je idealno za drgnjenje in masažo.

Produktivna olja so vsa iglavci, vendar so esencialna aromatična olja za prehlad:

  • nayoli;
  • sivka;
  • evkaliptus;
  • čajevca

Za odpravo vnetja in bolečin v grlu se uporablja olje iz timijana, eterično olje iz majarona pa je idealno za zniževanje temperature in boj proti glavobolom.

Med vsemi sredstvi obstajajo taka aromatična olja za prehlad, za katera so značilni antibakterijski in protivirusni učinki. Če je prehlad povzročil zaplete in se razvil v bakterijsko okužbo, uporabite takšna olja, ki preprečujejo širjenje virusov.

Sem spadajo aromatična olja:

  • bergamot;
  • evkaliptus;
  • rožmarin;
  • sivka;
  • manuka;
  • brin;
  • čajevca

Pri zdravljenju ARVI igra posebno vlogo tudi bazno olje. Strokovnjaki priporočajo uporabo običajnega rastlinskega olja namesto običajnega olja iz grozdnih pečk, jojobe, avokada, pšeničnih kalčkov.

Oljčno olje velja za najučinkovitejšo osnovo. Zaradi velikega števila fitoncidov in antioksidantov v sestavi prispeva h krepitvi zaščitnih sil v telesu, obnovi povrhnjice in mehčanju sluznic.

Terapevtske lastnosti

Eterična olja za prehladi in izcedek iz nosu imajo visoko zmogljivost, vendar le ob pravilni uporabi. Izberite nekaj boljše snovi je zelo težko. Treba je upoštevati etiologijo, vrsto bolezni in naravo tečaja, da bi izbrali najboljšo možnost za zdravljenje.

Eterična olja iz rinitisa in prehlada vplivajo na telo na ta način:

  • protivirusen: geranija, melisa, meta, koromač;
  • antiseptiki: čajno drevo, strok, rožmarin, timijan, cimet, pačuli;
  • imunostimulanti: brin, evkaliptus, mentol, kamilica, vrtnica, bor, sivka;
  • tonik: sandalovina, kadilo, vrtnica, janež;
  • antiflogistični: pomaranča, origano, mirta, grenivka, timijan;
  • antipiretik: bergamot, meta, sivka, limona, kamilica, evkaliptus.

Večina strokovnjakov uporablja olje čajevca. Zanj je značilna ogromna količina uporabnih lastnosti. Uporablja se za odpravo akutnih vnetnih procesov, celjenje ran, regeneracijo povrhnjice, zdravljenje ARVI.

Kako se prijaviti?

Olja je mogoče uporabljati na najrazličnejši način. Vsakdo si izbere najprimernejšo možnost.

Vroče inhalacije

Najbolj učinkovit način zdravljenja prehladov so vroče inhalacije. Za njihovo izvedbo ni potrebno kupiti posebne naprave. Za dokončanje postopkov sledite preprostim smernicam:

  1. V globok zabojnik je potrebno zaliti vodo, segreto na 90 stopinj.
  2. Dodajte 3-4 kapljice esencialnega eteričnega olja proti gripi.
  3. Upognite se pred posodo in pokrijte z brisačo, da oblikujete majhno kupolo. Začnite dihati dišeče zdravilne pare.
  4. Dihajte usta ali nos, odvisno od simptomov bolezni. V tem primeru morajo biti oči zaprte.

Seje ne smejo trajati več kot 7 minut, vendar je priporočljivo, da začnete sploh z dvema minutama. Trajanje postopkov je treba povečati le postopoma. Ukrepe je treba izvajati 2-3 krat na teden, vendar ne več kot 7 dni.

Pred spanjem je treba opraviti eno sejo. Po 60 minutnih manipulacijah obroki niso dovoljeni, prepovedano je vdihavanje hladnega zraka in nenadnih premikov.

Če obstaja želja po izvedbi terapije samo z enim eteričnim oljem za prehlad, je treba prekiniti izbiro na jelki. Ampak, če so nosni prehodi močno zamašeni in je močan porast temperature, potem dajte prednost postopkom z olji metine, čajevca, rožmarina, evkaliptusa. Olje sivke je treba uporabljati pred spanjem, saj lajša simptome in vam pomaga hitro zaspati.

Aroma svetilka

Pri zdravljenju prehladov je pomembno, da se spomnite načina aromaterapije - uporabe aromatičnih svetilk. Celoten potek terapije, ki omogoča, da se znebite prehlada, vključuje vsakodnevne postopke za 15 dni. Tudi za konsolidacijo rezultatov bo treba uporabiti seje za 2 dni. Postopki se izvajajo 30 minut do trenutka popolnega dvigovanja na noge.

Najboljša mešanica je 5 kapljic olja sivke in 1 kapljica poprove mete in evkaliptusovega olja. V prostoru, kjer je bolnik najpogosteje, se postavi aroma svetilka. Nujno je treba zagotoviti, da zdravilni zrak ne pušča skozi odprta okna in vrata.

Kopel z eteričnimi olji

Če opazite simptome ARVI in če je močna zamrznitev, je potrebno kopati s predhodno pripravljenim oljem čajevca. Če telesna temperatura ni povišana, potem pred spanjem priporočamo uporabo olja iz majarona in sivke.

Prav tako je možno raztopiti 4 kapljice čajevca, jelke, evkaliptusa ali borovega olja v kozarcu mleka. Dodajte pijačo v kopel in si vzemite četrt ure. Po posegu poskrbite, da boste kožo posušili, oblekli na tople nogavice, zavili v odejo in se dobro potili.

Trljanje

Metoda brušenja z eteričnimi olji pri prehladu in gripi je zelo učinkovita v kombinaciji z vdihavanjem. Za izvedbo postopka na veliki žlici baze dodajte do 10 kapljic izbranega olja. Sestava se temeljito vtre v kožo, dokler se popolnoma ne absorbira.

Če je terapija kombinirana z vdihavanjem, se drgnjenje izvede pred ali po postopku. Prav tako je pomembno, da se pred spanjem zberete.

Eterična olja za rinitis

Z mrazom so najbolj priljubljeni:

Uporabljajo se samo za:

Za masažo sledite navodilom:

  1. V 30 ml glavne snovi razredčite 3 kapljice zgoraj navedene snovi.
  2. S tem orodjem naredite točkovno masažo nosnih in maksilarnih sinusov.
  3. Masirajte stranske dele nosu.

Prav tako je dovoljeno postaviti brise, navlažene v tej mešanici eteričnih olj, za prehlad v nosnih poteh.

Eterična olja za bolezni grla in močan kašelj

Olja učinkovito obvladujejo okužbo, izločajo sluz iz dihalnega trakta, oslabijo bronhialne krče. Pri zdravljenju bolečin v grlu in dihalnih poteh običajno uporabite naslednje:

  • jelka;
  • čajno drevo;
  • janeža;
  • žajbelj;
  • evkaliptus;
  • cedar;
  • tui;
  • rožmarin;
  • koromač

Pogosteje se snovi uporabljajo za:

  • kopeli;
  • obloge;
  • namakanje;
  • drgnjenje prsnega koša;
  • vdihavanje.

Olja pomagajo pri zdravljenju tudi z angino. Recepti za uporabo eteričnih olj za prehlad in gripo so naslednji:

  1. Izperite usta in grlo. V kozarec tople tekočine dodamo veliko žlico mleka in 4 kapljice timijanovega olja, limone ali žajblja. S pripravljeno sestavo vsakih nekaj ur grgajte.
  2. Stisnite z alkoholom ali vodko. Za 30 ml vodke dodajte 4 kapljice olja jelke ali mete. Bombaž-gaza losjon za zdravljenje z raztopino, in pritrdite na grlo območje za pol ure.
  3. Trljanje Nožice namažite s cedrom ali jeljo. Bodite prepričani, da temeljito vtrite v povrhnjico. Po nošenju nogavic in volnenih nogavic na vrhu.
  4. Vdihavanje. Zdravniki priporočajo jemanje 6 velikih žlic soli in njihovo raztapljanje v litru tople vode. Sestavino položimo na majhen ogenj in zavremo. Na koncu dodamo 8 kapljic olja poprove mete. Dihajte v parih četrt ure. Prav tako je mogoče raztopiti žlico sode v litru tekočine. Pustite mešanico, da zavre in nato spustite nekaj kapljic joda in 6 kapljic olja žajblja. Trajanje seje je približno 10 minut.

Kako natančno uporabiti recept vam bo povedal zdravnik.

Eterična olja za prehlad otrok

Od treh let naprej pediatri priporočajo uporabo takšnih eteričnih olj za prehlad za otroke:

  1. Sivka Odlično za vse vrste kože. Pomaga pri luščenju in draženju. Olje pomirja živčni sistem. Zanj so značilni antiseptični učinki.
  2. Komarček Pomirja želodec s plinom. Zanj so značilni izkašljevalni in spazmodični učinki. To močno olajša stanje bolnikov z bronhitisom ali prehladom.
  3. Bergamot. Ugodno vpliva na okužbe dihal zgornjih dihal.
  4. Kamilica. Ima blag sedativen učinek. Spodbuja sprostitev in mir.
  5. Sandalwood Pomaga telesu, da se sprosti in spodbuja tudi dober spanec. Aktivira imunski sistem in ščiti telo pred okužbami.

Vse skupaj združujejo sproščujoč in pomirjujoč učinek. Toda najbolj produktivno in varno se šteje olje sivke.

Otroci, starejši od 6 let, morajo s takšno mešanico vdihniti in masirati prsni koš: sivko, kamilico, čajno drevo, evkaliptus. Vsako olje vzemite 2 kapljici. Zmes zmešajte v sladki žlički rastlinskega olja. Dnevne manipulacije 10 minut enkrat na dan. Boste morali masirati vratu, prsih, tonzile, kolena in komolce.

Aromatična olja za otroke s prehladi se lahko uporabljajo tudi za okus soba. Zmešajte kapljico olja kamilice z 2 kapljicama vsakega olja: timijan, čajno drevo mandarine.

Lahko jih preprosto spustite v medaljon in občasno dihate. Če imate vneto grlo, dodajte kapljico sivkinega olja na kozarec vode, vse dobro premešajte in segrejte. Navlažite kos gaze v raztopini, jo pritrdite na prsni koš. Zgoraj obrišite z brisačo. Po pol ure se gaza odstrani in dojenček prekrije topleje.

Dovoljeno je samostojno mešanje snovi. Olja iglavcev se hitro spopadajo s simptomi prehlada. Klinček ima pozitiven učinek na virusne bolezni. Za kamilico in geranij je značilen analgetski učinek. Olje kafra ima antibakterijske lastnosti in aktivira pozornost. Z ustrezno uporabo domače aromaterapije bo 100 odstotkov rezultat.

Eterična olja za preprečevanje prehladov

V času epidemij je zelo pomembno zateči k preprečevanju SARS. Potem vam ne bo treba razmišljati o tem, kaj je potrebno za zdravljenje bolezni. Za profilaktične namene je treba izbrati imunostimulacijska in imunomodulacijska olja. Možno je uporabiti eterična olja proti prehladom, saj je to primerno: vzeti sproščujoče kopeli, pljuskati po dnevni sobi, prižgati posebne svetilke ali narediti terapevtsko masažo.

Pri vdihavanju je najbolje uporabiti eterična olja za otroke s prehladom. To ni boleč postopek, ampak nasprotno, prijeten. Priporočamo uporabo eteričnih olj za krepitev imunskega sistema, zaščito telesa pred virusi in bakterijami, preprečevanje gripe in prehlada:

Eterična olja za preprečevanje prehladov pri otrocih izbere posamezni zdravnik. Prejšnja terapija se začne, večja je verjetnost hitrega okrevanja. Sproščeno bolezen je veliko težje zdraviti. In to ni dejstvo, da v zanemarjenem primeru takšne metode pomagajo izboljšati.

Zato, ko se pojavijo samo prvi simptomi, ne bodite leni. Čim prej pojdite v lekarno za nakup aromatičnih olj gripe in mraza.

Kontraindikacije za uporabo eteričnih olj

Kljub svoji učinkovitosti, imajo eterična olja za prehlad in gripo številne kontraindikacije za uporabo:

  • prvem trimesečju nosečnosti;
  • alergijska seneni nahod;
  • otroci, mlajši od 7 let;
  • kombinacija z homeopatskim zdravljenjem;
  • prisotnost občutljive povrhnjice;
  • osebna nestrpnost do arom;
  • dojenje.

Uporaba olj lahko povzroči alergijske reakcije.

Zaključek

Za aromaterapijo je zelo pomembno, da med mrazom uporabljate samo kakovostna in pristna olja. Da ne bi vas zanimalo, kaj eterično olje pomaga pri prehladu, morate v jesensko-zimskem obdobju slediti preventivnim ukrepom in skrbeti zase. Če pa se pojavijo prvi simptomi ARVI, je treba zdravljenje začeti takoj.

http://prostuda.org/narodnaa-medicina/efirnye-masla-ot-prostudy-i-grippa

Najbolj učinkovita eterična olja proti prehladu

Izcedek iz nosu (rinitis) je oteklina nosne sluznice, ki jo spremlja zoženje nosnih kanalov in ločevanje viskozne snovi, ki se nabira v notranjem delu nazofarinksa. Rezultat je kršitev nosnega dihanja. Z izcedkom iz nosu ali neobdelanim lahko sploh postanejo kronični, prav tako pa povzročijo tudi resne težave. Eterična olja pomagajo pri prehladu, bodo učinkovita metoda preprečevanja in zdravljenja, tako pri odraslih kot pri otrocih.

Učinkovito delovanje eteričnih olj

Eterična olja za rinitis imajo veliko prednosti v primerjavi z lekarnami. Njihova sestava je popolnoma naravna, varnost njihove uporabe je višja od sintetičnih pripravkov, ne povzročajo neželenih učinkov. Večina olj ima več terapevtskih učinkov naenkrat, zato jih je mogoče uporabljati tako pri zdravljenju kot pri preprečevanju rinitisa.

Video: Eterična olja za jesensko-zimsko obdobje.

Eterično olje čajevca iz prehlada.

Olje čajevca je univerzalno naravno zdravilo z visoko antibakterijsko, protivirusno in protivnetno aktivnostjo. To odlično obravnava rinitis, in uporaba tega etra v obdobju akutnih bolezni dihal bo zanesljivo preprečevanje te neprijetne manifestacije prehlad. Po uporabi olje takoj olajša pacientu, zlasti se zmanjšajo vnetni procesi, zmanjša se oteklina in izcedek iz nosu. Poleg tega olje čajevca pomirja, lajša stres, razbremenjuje strah in strah. Orodje zavira rast in omejuje razmnoževanje patogenih bakterij, vendar jih ne ubije. Znojenost eteričnega olja spodbuja izločanje toksinov, krepilni učinek poveča odpornost telesa, zmanjša resnost in skrajša trajanje bolezni.

Recepti za uporabo olja čajevca.

Uporabite to eterično olje za zdravljenje rinitisa je lahko drugačna. Najenostavnejša možnost je podmazati krila nosu in področje pod nosom z oljem čajevca (1 kapljica). Vdihavanje je dobro. Za izvajanje postopka v skledo napolnjeno z vročo vodo, morate dodati 2 kapljici eteričnega olja. Od zgoraj pokrijte z brisačo in vdihnite paro za 20 minut.

Kot preventivni ukrep je dobro uporabiti aromatične kopeli. Če želite to narediti, je treba 7 kapljic olja čajevca zmešati z emulgatorjem (mleko, morska sol, kisla smetana, med) in nato dodati v kopel, napolnjeno s toplo vodo. Prva dva postopka traja 3-5 minut, nato pa se lahko trajanje postopka poveča na 10 minut.

Uporaba običajne aromatične svetilke z uporabo olja čajevca lahko pomaga tudi pri prehladu. Dodajte 1 kapljico olja v vročo vodo in prižgite svečo. Vsak način uporabe eteričnega olja bo pomagal ublažiti stanje in pospešiti proces zdravljenja.

Eucalyptus eterično olje proti prehladu.

Olje evkaliptusa je po lastnostih podobno olju čajevca in ga je mogoče zamenjati. To je odlično antiseptično, močno protivirusno in baktericidno sredstvo, ki ima antipiretične in protivnetne lastnosti, ima izkašljevanje in tonik. Popolnoma se bori z mrazom, ki ga spremlja rumeni ali zeleni izcedek iz nosnih poti. Učinkovitost olja se poveča, ko se kombinira z drugimi eteričnimi olji (janež, čajno drevo, timijan, bergamot, geranije), še posebej pri vdihavanju.

Recepti za uporabo evkaliptusa iz mraza.

Za zeleno in rumeno izcedek iz nosu dobro sperite nos z naslednjo sestavo: zmešajte 1 čajno žličko. morska sol, 2 kapljici evkaliptusovega olja, 1 žlica. l toplo vodo in 2 čajno žličko. alkoholna raztopina klorofilip. Nosite nos trikrat na dan za en teden.

Mešanica olj evkaliptusa in poprove mete z vodo v enakih deležih je dobro vkapana v nos z mrazom, 2 kapljici v vsakem nosnem prehodu trikrat na dan.

S hladnim balzamom se tudi učinkovito bori. Za njegovo pripravo je treba mešati vazelin (pred taljenjem 1 žlica. L.) z eteričnimi olji evkaliptusa (6 kapljic) in poprove mete (2 kapljici) (lahko nadomestimo s čajevcem). Sestava mazati krila nosu in sluznico 3-4 krat na dan za en teden.

Video: Balzam z eteričnimi olji za zdravljenje rinitisa.

Olje kafra za rinitis.

Kafrino olje je učinkovit antiseptik, njegov terapevtski učinek se razteza na kašelj, vnetje mišic in izcedek iz nosu. V obdobju poslabšanja prehladov mora biti to olje preprosto v vsakem stanovanju. Za zdravljenje rinitisa se olje kafre uporablja v obliki aromatičnih kopeli, inhalacij in aromatizacije prostorov.

Osvobodite stanje in razbremenite simptome neprijetne prehlade s kafrinim oljem. Za njihovo pripravo morate zmešati 1 čajno žličko. sončnično ali oljčno olje z enako količino tinkture propolisa in kafrino olje. Končni sestavek kaplja pacienta v nos z 3 kapljicami v vsakem nosnem prehodu večkrat na dan do popolne ozdravitve.

Visoka toksičnost pomeni odpravo njene zunanje uporabe. Olje kafre je kontraindicirano pri bolnikih z epilepsijo in boleznimi srca in ožilja, saj ima spodbujevalni učinek, povečuje obremenitev srca.

Jabolčno olje iz hladnega.

Jabolčno olje je še ena velika pomočnica v prehladu, ima protivnetne, protimikrobne in razkuževalne lastnosti. Njegova uporaba je pomembna za akutni rinitis, takoj razbremeni neprijetne simptome, zlasti oteži dihanje, zmanjša otekanje nosne sluznice, vnetje, skrči krvne žile in tako zmanjša nastanek in izločanje patološke skrivnosti.

Jabolčno olje ima ostro specifično aromo, ki je vsi ne morejo prenesti. Torej, če imate glavobol, ko ga uporabljate, zavrnite nadaljnjo uporabo.

Od mraza se to eterično olje učinkovito uporablja v obliki inhalacij in aromatičnih kopeli. Z njim lahko masažo maksilarnih sinusov in kapljanje v nos. Za to razredčite v 1 žlici. l oljčno olje 2 kapljici tega etra. Postopek se izvaja 3-4-krat na dan. Med zdravljenjem z oljem jelke in dva tedna po njem ne morete piti alkoholnih pijač, ker niso medsebojno združljive. Uporabo tega zdravila za koruzo je treba opustiti za nosečnice in doječe ženske, ki so kontraindicirane pri majhnih otrocih.

Eterično olje thuja iz mraza.

Tudi se je izkazalo, da je Thuja učinkovita pri zdravljenju rinitisa. Olje lahko uporabite v njegovi čisti obliki, kapljajte v vsak nosni prehod 1-2 kapljic večkrat na dan, dokler ni popolnoma ozdravljen. Orodje hitro odpravlja vse znake rinitisa, lajša utrujenost, zvišuje tonus, spodbuja obrambo telesa. Poleg vkapanja v nos, se olje iz olja dobro uporablja v oljnih gorilcih, kot samostojna komponenta, kot tudi v mešanicah z drugimi estri.

Eterično olje bora s rinitisom.

Ester ima visoke protivnetne, protibakterijske, antiseptične lastnosti, ima diaporeticen in izkašljevalni učinek. Sprejema s stagnacijo, zamašenostjo nosu. Najbolj učinkovito uporabo borovega olja pri vdihavanju.

Zdravljenje in preprečevanje esencialnih olj hladne glave

Recepti za odrasle.

Uporaba eteričnih olj v kopeli ali savni je zelo dobra za odrasle. Skozi odprte pore zdravilne snovi hitreje dosežejo cilj in se borijo z mrazom.

Ob prvih simptomih prehlada na začetku preprosto nanesite olje čajevca ali evkaliptusa na področje pod nosom. Ta metoda bo preprečila razvoj bolezni.

Masaža biološko aktivnih točk bo pomagala pospešiti okrevanje in se popolnoma znebila prehlada. Za to mešanico eteričnih olj uporabite masažna gibanja na čelu, na območju maksilarnih sinusov in na krilih nosu. Za to je dobro uporabiti mešanico: oljčno olje 50 ml in 1 kapljico rožmarina, bora, geranije, evkaliptusa ali 30 ml oljčnega olja, 4 kapljice poprove mete, evkaliptusa, geranije in 2 kapljici bora.

Za vdihavanje z zamašenim nosom je dobro uporabiti mešanico olj čajevca, evkaliptusa in poprove mete, ki jo vzamemo v 2 kapljicah. Dodajte v posodo z vročo vodo in dihajte, prekrito z brisačo za 15 minut.

Pri prvem znaku prehlada in izcedka iz nosu pomaga inhalacija z mešanico olja sivke, evkaliptusa in rožmarina, ki ga vzamete v 2 kapljicah.

Za boj proti prehladom in čiščenje prostora pred bakterijami in virusi je dobro uporabiti aromatične svetilke. Dodajte 10 kapljic kateregakoli olja ali mešanice olj z baktericidnim učinkom (evkaliptus, meta, sivka, čajno drevo) na vročo vodo po 10 kapljic na vsakih 15 cm3. Postopek porabite največ 15 minut.

Za lajšanje mrazu in zamašenosti nosu dodamo 2 kapljici mete, evkaliptusa in rožmarina.

Recepti za otroke.

Otrokom pogosto ni všeč, ko kapljice zdravil padajo v nos. Vdihavanje (3-4 krat dnevno, 5 kapljic na skodelico z vročo vodo) ali urna razpršitev eterne mešanice (100 ml vodke, 20 kapljic evkaliptusovega olja in čajevca) vam bo pomagalo hitro obvladati prehlad, lažje in bolj sproščeno dihanje vašega otroka. spanja Mešanica eteričnih olj evkaliptusa, čajevca, mirte, bora ima odličen učinek. Vse sestavine se vzamejo v eni kapljici.

Stanje otroka je mogoče ublažiti s porazdelitvijo prtičkov, namočenih v eterična olja (sivka, meta, evkaliptus).

Če otroci težko izvajajo inhalacijo, je mogoče opustiti aromatično kopel. Če želite to narediti, zmešajte v peno baby kopel 2 kapljici olja evkaliptusa, 3 kapljice mete in 4 kapljice cipres. Dodamo zmes v toplo vodo in otroka postavimo v kopel. Le 15 minut in zamašen nos je izginil.

Previdnostni ukrepi in kontraindikacije

  1. Preden uporabite olja, se prepričajte, da ste testirali alergijsko reakcijo. Če želite to narediti, nanesite malo olja na prtiček in vdihnite vonj. Če se pojavi nelagodje, je glavobol zaradi uporabe olja bolje zavrniti.
  2. Eterična olja za zdravljenje rinitisa pred nanosom na sluznico je treba razredčiti z baznim oljem.
  3. Nosečnice in doječe matere, otroci, mlajši od enega leta, bolniki z epilepsijo spadajo v skupino ljudi, ki so kontraindicirani pri uporabi eteričnih olj iz prehlada.
  4. Individualna nestrpnost.

Z opazovanjem težkih pravil uporabe eteričnih olj lahko hitro in hitro rešite problem rinitisa. Če med tednom zdravljenje z eteričnimi olji ni prineslo znatne olajšave in koristi, se posvetujte z zdravnikom.

http://prosto-mariya.ru/samye-effektivnye-efirnye-masla-protiv-nasmorka_1132.html

Najboljša eterična olja, ki pomagajo pri prehladu in prehladu

Eterična olja za prehlade so učinkovito naravno zdravilo, ki nežno zdravi bolezen. Uporaba pri mrazu ne povzroča odvisnosti in nekatera olja so dovoljena tudi za otroke. Hladno olje je varnejše od kemikalij, ker ne povzroča odvisnosti in nima stranskih učinkov.

Antibakterijske lastnosti

Eterična olja se običajno uporabljajo v mešanici s čistimi olji ali drugimi naravnimi proizvodi. Varne so, večina jih lahko vzame med nosečnostjo in dojenjem.

Pred uporabo je potrebno le preveriti prisotnost individualne intolerance, zlasti pri otrocih. To lahko storite tako, da spustite orodje na hrbtno stran roke. Če po nekaj urah ni bilo neprijetne reakcije, draženja ali pordelosti, potem ni alergije.

Estri so narejeni iz naravnih sestavin, zato obdržijo vse koristne snovi. Hladno olje ima naslednje učinke na telo:

  • Boreče klice;
  • Krepi imunski sistem;
  • Dejanja proti bolečini;
  • Ustavi vnetni proces;
  • Obnovi oslabljeno telo.

Aromatično olje z mrazom lahko vzamete s pijačo in navzven za drgnjenje. Z njimi lahko vdihavate, so koristni za dihalne poti. Če želite obnoviti celotno telo, lahko zaužijete kopeli z olji.

Najbolje je, da ne čakamo na razvoj bolezni, temveč začnemo z zdravljenjem ob prvih simptomih. Potem bo okrevanje hitrejše in bolezen bo lažja kot v hudi obliki.

Seznam olj

Skoraj vsi estri imajo terapevtski učinek na telo. Vendar imajo vsi različne lastnosti. Zato izberite rezultat, ki ga želite doseči. Hladno olje ima naslednje lastnosti.

Bori se s povišano telesno temperaturo in jo lahko vzamemo kot antipiretik:

Ukrepanje proti bakterijam in virusom:

Pri nakupu teh sredstev bodite pozorni na etiketo. Ne smejo biti nečistoč in dišav. Samo v tem primeru bo eter ohranil svoje uporabne lastnosti. V nasprotnem primeru olje z mrazom ne bo imelo terapevtskega učinka.

Hladno zdravljenje

Aromato olje iz prehladov lahko uporabite na več načinov. Najbolje je, da jih uporabite skupaj, da zagotovite celovit učinek na bolezen.

Lahko pripravite zeliščni čaj z estri - to bo okrepilo imunski sistem in bo boj proti virusom od znotraj. Pomembno pa je, da čaju dodamo samo tista olja, ki jih lahko zaužijemo v notranjosti.

Recept za čaj proti gripi: dodajte med, limono, kos korenja ingverja in eno kapljico poprove mete na kozarec vrele vode. Počakajte 15 minut, da se pijača infundira. Pijte večkrat na dan.

Za odrasle lahko pripravite inhalacije z eteričnimi olji. Dovolj je dodati 2-3 kapljice etra v vročo vodo. Dihati morate 3-5 minut na dan. Postopki se izvajajo vsak dan v tednu.

Če ni posebnega aparata za vdihavanje, lahko olje vkapamo z vrelo vodo. Nad njim je potrebno nekaj minut dihati, prekriti z brisačo.

Običajno za prehlad uporabljate olje iglavcev. Pripravite lahko tudi naslednje zmesi:

  • Pine, meta, rožmarin;
  • Timijan, evkaliptus, nageljnove žbice;
  • Brin, evkaliptus;
  • Sivka, evkaliptus, čajno drevo.

Najpreprostejše inhalacije so kapljanje olja čajevca na robček in vdihavanje večkrat na dan.

Inhalacije z oljem čajevca pomagajo pri izločanju sputuma, pri zdravljenju bronhitisa in traheitisa. Antiseptično delovanje pomaga pri hitrem zdravljenju prehladov in gripe.

Poleg vdihavanja lahko v kopeli ali savni uporabljate tudi olje bora.

Lahko naredite zdravilne obloge, ta metoda je še posebej dobra za otroke. Potrebno je mešati oljčno in evkaliptusovo olje z naribanim krompirjem ali medom. Nanesite obkladek na prsni koš ali lopatice, držite pol ure. Po tem zavijte z odejo.

Pred spanjem lahko opravite masažo celega telesa ali prsi z evkaliptusovim estrom iz gripe. Pomaga pri zdravljenju kašlja, izboljša spanje in pomirja živčni sistem.

Zdravljenje bolezni nosu

Za odpravo zastojev je potrebno sinuse čajevca mazati z oljem čajevca. Pred tem je zaželeno, da jih očistite s slano vodo. Lahko kombinirate to metodo in vdihavanje.

Brušenje se lahko uporablja kot vzdrževalna terapija proti prehladu. Če želite to narediti, zmešajte olje rožmarina, jelke in mete. Vsak dan ponoči trljajte vrat, prsi in hrbet.

Možno je opraviti ne samo masažo telesa, temveč tudi masažo nosnih kril s hladno. Če želite to narediti, zmešajte estre rožmarina, bora, evkaliptusa, geranije in mete.

Za gnojne nosne izločke zelene in rumene barve je treba sinuse oprati z naslednjo mešanico:

  • 2 žlici alkoholne raztopine klorofilipta;
  • 1 žlica vode;
  • 1 žlica morske soli;
  • 2 kapljici evkaliptusovega etra.

Postopek opravite trikrat na dan med tednom.

Lahko naredite mazilo za nos. Za to so mešani bencin in metin ter evkaliptusi. Krila nosu namažite trikrat na dan.

Za zdravljenje rinitisa, lahko zakopate mešanico estrov evkaliptusa in meto s toplo vodo. Kapljico kapnite 1 kapljico v vsako nosnico štirikrat na dan.

V svoji čisti obliki lahko v vsako nosnico vkapamo eno kapljico tuja etra. Učinkovito deluje proti rinitisu in tudi lajša utrujenost, krepi imunski sistem.

Aromaterapija

Ob prvih simptomih prehlada lahko vzamete kopel z aromatičnimi olji. Dovolj je le 10 minut za terapevtski učinek. Po kopeli se vam ni treba tuširati, obrišite telo, nosite tople nogavice in se zavijte v odejo. Vendar se moramo zavedati, da je pri visokih temperaturah ta postopek prepovedan.

Učinkovite so naslednje mešanice oljnih arom: t

  • Tea tree plus morska sol;
  • Brin, evkaliptus, timijan;
  • Kamilica, čajno drevo, timijan;
  • Evkaliptus, kamilica, sivka.

Na podlagi opisa lastnosti lahko ustvarite svojo lastno sestavo. Hkrati pa upoštevajte dodatne lastnosti estrov, na primer citrusi vznemirjajo živčni sistem, iglavci pa, nasprotno, pomirjajo.

Aromaterapija je potrebna ne samo za prizadetost pacientovega telesa, temveč tudi za dezinfekcijo zraka v prostoru. Aroma žarnica ubija klice, ki jih prenašajo kapljice v zraku, lajša zamašen nos, izboljšuje razpoloženje. Olje čajevca je še posebej učinkovito, lahko ga uporabimo samostojno ali v mešanici z drugimi estri.

Oljni gorilnik lahko vklopite pol ure trikrat na dan. Značilno je, da dodaja estre citrusov in čajevca. Prav tako blagodejno vpliva na bolezen olje iglavcev, žajblja, sivke. Lahko jih uporabite posamično ali pripravite zmes po vaših željah.

Zdravljenje mrazu v otroštvu

Edina kontraindikacija eteričnih olj proti gripi za otroke je alergija. Pred uporabo morate zagotoviti, da je odsoten.

Če individualna intoleranca ni, morate vzeti enako pot, vendar nekoliko zmanjšati odmerek za odrasle.

Telo nosečnic in doječih žensk, pa tudi otrok, je občutljivo na vse nove izdelke, zato je potrebno tudi najmanjše odmerke naravnih zdravil. Noseče ženske ne morejo jemati nekaterih estrov, običajno je označeno na embalaži.

Kopeli in masaže z eteričnimi olji so primerni za otroke vseh starosti. Lahko uporabite naslednje kombinacije:

  • Brin, kamilica, evkaliptus;
  • Limona, timijan, kamilica, čajno drevo;
  • Pine, timijan, evkaliptus, kamilica.

Vzeti jih je treba v eni kapljici in zmešati z osnovnim oljem. Lahko vzamete breskev, je neškodljiv tudi za zelo majhne otroke. Nastala zmes se doda v kopel in se v njej kopa ali pa se drgne celo telo.

Eterična olja za prehlad lajšajo vnetje, zdravijo izcedek iz nosu in kašelj, krepijo imunski sistem, se borijo proti klicam. Varni so za otroke in odrasle. Zaradi naravne sestave lahko zdravijo otroka in nosečnico. Uporabite lahko več načinov, vsakdo lahko izbere pravega. Olje za prehlade se lahko vzame v notranjosti in zunaj (masaže, aroma žarnice, inhalacije, obloge).

http://masloefirnoe.ru/luchshie-efirnye-masla-kotorye-pomogayut-ot-nasmorka-i-prostudy/

Eterična olja za prehlad in gripo

Eterična olja v srednjem veku so pomagala preživeti epidemijo kuge. Bo obvladali prehlad in gripo? - Seveda. Povedali vam bomo, kako pripraviti slavno orodje Zdravnika kuge.

Ob koncu zime in konca mraza se poveča tveganje prehlada ali zbolevanje zaradi gripe. To, kar običajno imenujemo "hladno", je posledica delovanja več kot 200 vrst virusov. Toda vsem tem virusom je vreden odgovor: eterična olja.

Najboljši način za reševanje težav je preprečevanje. In kot preprečevanje akutnih okužb dihal, so eterična olja zelo učinkovita. Cimet, nageljnove žbice, čajno drevo, manuka, evkaliptus, saro, bor, jelka, monarda, isop, sivka, evensara, limona, sladka pomaranča, timijan - to ni le popoln seznam estrov, ki zavirajo širjenje virusov in jih uničujejo. In za razliko od tradicionalnih medicinskih razkužil, številna eterična olja ne samo očistijo zrak, temveč imajo tudi prijeten vonj in dvignejo razpoloženje.

V življenjskih pogojih je bolj praktično uporabljati aromatične svetilke, uparljive eterične sestavke. Na primer:

  • 5 kapljic eteričnega olja cimeta
  • 5 kapljic olja nageljnove žbice
  • 5 kapljic sivke
  • 5 kapljic sladkega oranžnega olja

Olja previdno premešajte v čisto vialo. V vodo dodajte čisto vodo in 10 kapljic mešanice gripe in hladnih eteričnih olj v vodo. Prižgite svečo pod posodo oljnega gorilnika in po 5 minutah se bo zrak v sobi začela prazniti. Postopek je treba ponoviti 3-krat na dan 15-20 minut. - Pozor! Prepričajte se, da ta mešanica estrov ne pade na pohištvo, da bi preprečili poškodbe površine. Če so v sobi majhni otroci in oslabljeni starejši ljudje, uporabite etre v najmanjših odmerkih. Če so v hiši živali, je treba omejiti dostop do prostora, kjer se vžgejo eterična olja.

Podobno mešanico lahko nosite s seboj v aromakoulonu ali na aromatičnem kamnu, vsebini vrečke lahko dodate nekaj kapljic. To bo vaš osebni filter v primerih, ko ne morete vžgati oljnega gorilnika (na primer na delovnem mestu v pisarni ali na cesti).

Namesto kemičnih mazil, ki se uporabljajo za protivirusno zaščito nosne votline, lahko pripravite mazilo po našem receptu. To orodje je popolnoma naravno in po učinkovitosti ni slabše od farmacevtskih analogov.

Kaj če se počutite zboleli? Tu so potrebni odločnejši ukrepi in močnejša sredstva: v tej fazi razvoja akutne respiratorne bolezni ni prepozno za hitro in z minimalnimi izgubami.

Kot nujno orodje za preprečevanje prehladov morate imeti posebno olje za kopeli za stopala. To olje je enostavno pripraviti za enega od naših receptov.

Naredite takšno kopel za stopala, nato pa prižgite eno ali več protivirusnih olj v aromatski svetilki - in prehlad bo najverjetneje padel.

Hladno zdravljenje z aromaterapijo

Kaj če že imate prehlad? Zamašen nos in bronhiji, glavobol, kašelj, vročina in zasoplost so simptomi prehlada. Eterična olja vam bodo pomagala pri soočanju z njimi. Tukaj je nekaj receptov.

Bistvena zmes za dihanje

Na čisti robček položite 6 kapljic eteričnega olja evkaliptusa in 4 kapljice eteričnega olja poprove mete, ki poskušajo enakomerno porazdeliti kapljice po površini tkanine. Zložite šal 4-8-krat in ga shranite v plastično vrečko, ki je nepredušna. Z zamašenim nosom vdihnite skozi ta robček: olajša dihanje in očisti nos.

Kašelj balzam

Če vam kašelj ne dovoljuje, da zaspite, si privoščite balzam za kašelj na osnovi eteričnih olj. Potrebovali boste:

  • 2 žlici. kokosovo olje
  • 8 kapljic evkaliptusovega olja (okrogle)
  • 5 kapljic eteričnega olja sivke
  • 5 kapljic eteričnega olja saro
  • 2 kapljici timijana ali eteričnega olja iz anisa

Zmešajte estre in olje v čisti temni stekleni posodi. Ko greste v posteljo, zmešajte z mešanico (dovolj majhno količino, približno žličko). Ta sestava je dobro uveljavljena kot kašelj.

Eterično olje kadija je odlično zdravilo za lajšanje kašlja, ki se uporablja tudi pri bronhitisu, laringitisu in celo astmi. Uporablja se lahko za mletje (5 kapljic na čajno žličko rastlinskega olja) in v aromatski svetilki.

Tukaj je še nekaj eteričnih olj in njihovih lastnosti, ki se uporabljajo v zdravilih za različne simptome akutnih okužb dihal

  1. Čaj ima antimikrobne lastnosti, obvladuje vnetne procese, olajša zamašitev nosu in grlo.
  2. Pine olje pomaga pri prehladu in olajša dihanje. Učinkovito proti bolečinam v grlu.
  3. Sivka je odličen antiseptik z antimikrobnimi in protivirusnimi lastnostmi. Priporočljiva je za uporabo v prostorih za otroke.
  4. Poprova meta ima izkašljevalne lastnosti, priporočljiva pa je za uporabo s parnimi inhalatorji. Ne uporabljajte za otroke.
  5. Timijanovo olje se uporablja v mešanicah z estri čajevca, limone in evkaliptusa. Poleg protimikrobnih in protivnetnih lastnosti učinkovito obvladuje zastoje in zastoje. Ni priporočljivo za visok tlak.
  6. Limonino olje spodbuja imunski sistem in proizvodnjo belih krvnih celic. Izboljšuje krvni obtok. Ima protivirusni učinek.
  7. Limon evkaliptus je zelo učinkovit za prehlad in nosno kongestijo. Ima protivnetne lastnosti.
  8. Rožmarinovo olje blaži zastoje, pomirja glavobole, zmanjšuje splošno nelagodje. Poveča pritisk.
  9. Eterično olje Monarda Dudchatoy popolnoma očisti sobo pred bakterijami, virusi in glivicami. Bori se z okužbami dihalnih poti.
  10. Enaka olja se uspešno uporabljajo pri gripi in prehladu. Ima močan protivirusni učinek. Je imunostimulant.

In končno, legendarna sestava Kužnega zdravnika, ki je pomagala zdravnikom antike, se je upirala tudi kugi. Zapišite:

  • 5 kapljic eteričnega olja klinčka
  • 5 kapljic eteričnega olja limone
  • 5 kapljic eteričnega olja cimeta
  • 5 kapljic eteričnega olja evkaliptusa
  • 5 kapljic eteričnega olja rožmarina

Da bi se zaščitili pred okužbo, ne potrebujete znane beneške "kuga", dovolj je, da položite nekaj kapljic na običajen povoj iz gaze. In ne oklevajte in ga nosite na mestih, kjer je veliko ljudi, ko obstaja nevarnost okužbe.

Ista kompozicija deluje odlično v aromatski svetilki, za inhalacije in celo za kopeli.

Ne pozabite: za boj proti prehladu lahko in morate uporabljati celovite ukrepe za preprečevanje in zdravljenje. Bodite pozorni na imuniteto, se izogibajte obiskanim mestom, ne poskušajte zamenjati tradicionalnih metod zdravljenja z inhalacijami in zbolite - pokličite svojega zdravnika. Eterična olja so vaš zanesljiv prijatelj, ki vam ne bo dovolil, da bi se razboleli in boste pravočasno zagotovili učinkovito pomoč, ki vas bo rešila od zapletov in številnih težav.

http://www.aromashka.ru/efirnye-masla-ot-prostudy-i-grippa.html

Uporaba eteričnih olj za prehlad

Resnično čarobne lastnosti eteričnih olj so znane že zelo dolgo. Zdaj se pogosteje uporabljajo v kozmetologiji, prej pa so se te snovi široko uporabljale v medicini. Vsaka rastlina ima številne uporabne lastnosti, ki trajajo dlje časa (2-3 leta), če prejmete zrak. Izvlečki so uporabni za različne bolezni, ki segajo od različnih kožnih poškodb in se končajo s kroničnimi boleznimi prebavil, dihal in drugih sistemov. Hladi in vse njegove sorte lahko zdravimo (ali vsaj ublažimo stanje pacienta) z uporabo eteričnih olj.

Eterična olja za prehlad

Da se znebite hladne pomoči eteričnih olj različnih rastlin. Spodaj je tabela najpogosteje uporabljenih estrov, vendar to ne pomeni, da drugi izvlečki ne bodo pomagali - vedno je prostora za poskuse.

Tabela: pogosto uporabljena hladna eterična olja, njihove lastnosti

  • protivnetno;
  • razkužilo;
  • baktericidno;
  • protivirusno.
  • fitoncid;
  • antiseptično;
  • sredstvo proti bolečinam;
  • poveča koncentracijo;
  • opomore od stresa.
  • baktericidno;
  • fungicidne;
  • izboljšanje imunosti;
  • protivnetno;
  • protivirusno;
  • protiglivično;
  • antiparazitik;
  • bolečine.
  • antiseptično;
  • razkužilo;
  • diuretik;
  • karminativ;
  • razburljivo
  • odvajalo;
  • odpravlja zgago;
  • izboljša apetit in sekretorno funkcijo.
  • izkašljevanje;
  • mehčalo;
  • antipiretik;
  • protivnetno;
  • diuretik;
  • segreje in poveča imuniteto.
  • antikonvulziven;
  • sedativi;
  • diuretik;
  • antiseptično;
  • baktericidno;
  • regenerira.
  • pomirjujoče;
  • tonik;
  • zdravila za bolečine;
  • spazmolitično;
  • antibakterijsko;
  • normalizacijo krvnega obtoka;
  • krepi krvne žile v možganih.

Fotogalerija: pogosto uporabljena eterična olja

Kako uporabljati eterična olja

Zaradi visoke vsebnosti različnih alkoholov in kislin lahko eterična olja opekline sluznice, če odmerek ni bil upoštevan. V zvezi s tem ni priporočljivo uporabljati rastlinskih izvlečkov v notranjosti - samo vdihavajte njihove hlape ali nanašajte na kožo. Vendar je treba to storiti pravilno:

  • vdihavanje mora biti izvedeno tako, da para ne gre v prostor (v postopku lahko pokrijete glavo z brisačo); oči morajo biti zaprte, sicer je sluznica poškodovana;
  • čisti estri lahko povzročijo draženje kože, zato jih je treba najprej zmešati z bazo (laneno, kokosovo in druga olja): 5-7 kapljic ekstrakta na 15 ml baze;
  • z uporabo mešanice eteričnih olj, ne pozabite, da mora vonj celotne sestave ostati lahka in mehka, in če je trpka, težka, preveč sladka, kisla - samo neprijetna, se bo pojavil močan glavobol, in pričakovani pozitivni rezultat ne bo.

Eterična olja so pomembna za pravilno uporabo, da ne poškodujejo telesa.

Aromatične svetilke lahko uporabljajo absolutno vsi, ki nimajo alergije neposredno na to rastlino, tudi majhni otroci (vendar se morate vnaprej posvetovati s pediatrom) in inhalacije, kopeli in nanos izvlečkov na kožo so kontraindicirani:

  • alergike;
  • otroci, mlajši od 5 let;
  • nosečnice in doječe ženske;
  • osebe s šibkimi sluznicami;
  • bolni, nagnjeni k dramatičnim čustvenim nihanjem;
  • migrene.

Uporaba olj za prehlad

Obstaja več bolezni, ki so bile združene v eno skupno skupino - prehladi. Razlikujejo se v dejstvu, da prizadenejo različne organe dihalnega sistema, zato je treba zdravljenje izvajati za vsako določeno bolezen.

S prehladom, gripo, če imate kašelj

Prehlad je bolezen, ki jo povzroča hipotermija celotnega organizma ali njegovega dela. Gripa je nalezljiva bolezen, za katero je značilno vnetje dihalnih poti in vročina. Kašelj je odziv telesa na draženje dihal. Topla kopel, vroč čaj in postelja so vse, kar potrebuje oseba, da se hitro okreva od teh bolezni.

Aromatična kopel

Lahko se kopate samo, če oseba nima zvišane telesne temperature. Voda mora biti udobna - 37–38 ° C, ne več. Vpišite polno kopel, dodajte 5-15 kapljic eteričnega olja (ali mešanice), premešajte. Estere lahko predhodno spustite na emulgator (sol, mleko, med) in šele nato raztopite v vodi. Vodne postopke je treba vzeti v 5–10 minutah. Po tem se obrnite z brisačo, položite v posteljo nekaj toplega in toplega. Odlično je, če se lahko znojite, ker bo vse telo zapustilo z znojem.

Ne morete se kopati, če je vročina

Zmesi za zdravljenje kopeli: t

  • čajno drevo (2 kapljici), timijan (2), limona (3), nageljnove žbice (1) - zmanjša glavobol, poveča imuniteto in prodre skozi kožo v telo in se bori proti virusu;
  • evkaliptus (5 kapljic), čajno drevo (3), smreka ali bor (3) - povečuje odpornost, se bori proti virusu, obnavlja fizično moč in izboljšuje čustveno stanje;
  • sivka (5 kapljic), kamilica (5), evkaliptus (5) - se bori proti virusu, izboljšuje razpoloženje, daje moč in sprošča.

Vroč čaj

Pripravite vaš najljubši čaj (črni, zeliščni ali zeleni). Z čajno žličko medu zmešajte vsako eterično olje, ki ima protivirusno in imunsko zaščito (1 kapljica na 250 ml čaja). Dodaj v skodelico, premešaj. Nekaj ​​sekund po dodajanju etra v vročo vodo boste začutili vonj ekstrakta. Zaprite oči in se nagnite nad skodelico, kot da vdihavate. Dihajte vsaj 20 sekund. Takoj, ko začutite rahlo pekoč občutek ali pekoč občutek v nazofarinksu, se odmaknite od skodelice. Ne pijte hladnega čaja - ali vroče, če ste navajeni, ali toplo.

Kot bistveni dodatki za čaj je priporočljivo izbrati meto, evkaliptus, bor, brin ali čaj. Toda pazite na doziranje - preveč ekstrakta lahko povzroči opekline.

Najbolje je uporabiti zeliščni čaj za prehlad.

Trljanje

Redna masaža dobro razprši kri skozi telo, zato je priporočljivo, da to storite za prehlad, če seveda ni temperature. Eterična olja pripomorejo k hitrejšemu segrevanju telesa, po katerem se je potrebno toplo obleči in sedeti v postelji, dokler se ne potite.

Ker se estri vtirajo v kožo, jih je treba najprej zmešati z osnovnimi maščobnimi olji (laneno, oljčno, kokosovo in drugo), sicer bodo kožo opekli. 10 ml baze potrebujejo 3-5 kapljic zmesi. Vse temeljito premešajte, lahko se malo segreje, da imate prijetno temperaturo, in nanašate na prsih, hrbtu, vratu in prstih prstov. Počasi začnite drgniti, počasi in bolj intenzivno premikajte, dokler se zmes popolnoma ne absorbira. Po tem se morate takoj obleči, zaviti in popiti skodelico vročega čaja.

Masažo in mletje dobro razpršimo, vendar olja pomagajo normalizirati krvni obtok in povečajo učinek.

Za mletje lahko uporabite naslednje mešanice eteričnih olj:

  • evkaliptus (5 kapljic), bor (5), timijan (5), rožmarin (5), limona (5) - segreje kožo, se bori proti virusom, sprošča mišice, lajša bolečine, vključno z glavoboli, povečuje znojenje;
  • čajno drevo (4), evkaliptus (3), sivka (3) - krepi imuniteto, se bori proti virusu, sprošča in obnavlja moč;
  • čajno drevo (2), evkaliptus (2), meta (5) - sprošča, lajša bolečine, normalizira krvni obtok, se bori proti virusu.

Moja znana mama je že zdavnaj odnesla vse Viferone in Arbidole in obravnava svojo družino le z homeopatijo. Posledica tega je, da se je naša ARVI vedno raztegnila 2-3 tedne, ARVI pa v družini največ pet dni.

Prišel je september, najtežji mesec za mene, saj smo v tem času definitivno bolni. Toda olje je ravno prišlo do tega časa. Kot vedno se je vse začelo glede na klasiko: pojavile so se bale, nato se je pojavil kašelj. Prva najstarejša hči je zbolela, potem pa moj mož in jaz. Kako ogabno je, ko so otroci bolni, ampak še bolj ogabno, ko se razbolite in morate prenašati vse to boleče noge na nogah, udovoljeni vaši dragi družinski člani. No, poskusimo. Namazal sem vse olje pod nosom, nos je bil preboden in izcedek iz nosu je minil v samo štirih dneh! Pravite, da varam? Celo mož, ki verjame le v moč aspirina, me je prosil, naj mu pred nosom in pred spanjem razmazam nos.

Milicija

http://irecommend.ru/content/ya-nachinayu-verit-v-gomeopatiyu-istoriya-mnitelnoi-mamochki-i-orvi

Z mrazom

Obstaja izgovor: "Če se izcedek iz nosu ne zdravi, bo prešel v enem tednu, in če bo zdravljen, v samo 7 dneh." Na žalost pa ne pove, kako nevarno je zdravljenje preproste nosne kongestije in kakšne posledice (na primer vnetje srednjega ušesa, vnetje srednjega ušesa) bodo vodile do prepričanja, da "bo minilo".

Če ste šele začeli zboleti

Začetni mraz je lahko ločiti od »polnopravnega«: še ni veliko zastojev. Ampak takoj, ko imate sline, še posebej, če je hladno na dvorišču, za preprečevanje lahko enkrat ali dvakrat na dan (ne pogosteje - spali kožo), uporabite katero koli eterično olje na čelu, območju maksilarnih sinusov in krila nosu. Za vsako mesto zadostuje le ena kapljica etra, vendar ni priporočljivo mešati z ničemer, da ne povzroči hudega glavobola, če se zdi, da je vonj neprijeten. Curek se ne bo takoj zacelil, vendar zastoj sploh ne bo prisoten, ali pa bo, vendar ne tako močan, kot ponavadi.

Tradicionalno se olje čajevca uporablja za nanos eter na biološko aktivne točke, ki osvežijo, ubijejo bakterije in dobro “prebadajo” nos. Lahko uporabite druge izvlečke, dokler so sto odstotkov.

Če nimate zamašenega nosu, lahko eterična olja vtrite v biološko aktivne točke.

Vdihavanje

Vdihavanje je najbolje opraviti, ko se je že pojavila zastoj, saj ga eterična para dobro razbremeni, vendar se iz tekočine iz nosu ne bodo rešili.

  1. Vzemite vso posodo in vanj vlijte vrelo vodo.
  2. Dodajte 5-7 kapljic eteričnega olja ali mešanice (naslednji recept deluje učinkovito: 2 kapljici čajevca, meta in estri evkaliptusa).
  3. Pokrijte z brisačo, tako da hlapi ne gredo v okolico in se nagnite nad rezervoar.

Bodite prepričani, da zaprete oči, da ne boste opekli sluznice, in ne dihajte z usti iz istih razlogov.

Za postopek lahko uporabite poseben inhalator, če je

Tudi če ne morete dihati zaradi zamašen nos, v nekaj sekundah boste uspeli. Vdihavajte, dokler v nazofarinksu ne začutite grenkobe, pečenja ali drugih neprijetnih občutkov. Razumeti je treba, da se inhalacija za nekaj časa (od nekaj minut do 3-4 ur) razbremeni zastojev, vendar ne ozdravi povsem, zato je treba postopek ponoviti vsaj dvakrat na dan.

Izcedek iz nosu V takem primeru so inhalacije z eteričnim oljem evkaliptusa zelo koristne in učinkovite (4–5 kapljic na skledo vrele vode). V času prehladov je to edini način, da rešim sebe in svojega moža. Močno svetujem.

margotgrete

http://otzovik.com/review_975623.html

Z angino

Angina je vnetje tonzile neba, v katerem so glavoboli, šibkost, bolečine v mišicah in sklepih, temperatura pa se lahko celo dvigne na 38–40 ° C. V tem primeru potrebujete počitek v postelji. Prav tako boste morali malo počakati z vodnimi tretmaji, saj se temperatura po kopanju pojavi.

Topli čaj

Za boleče grlo je značilno nenehno občutek tujega telesa v grlu, zato vsa hrana (vključno s tekočino) ne sme povzročiti draženja. Bolje je uporabiti mehka eterična olja, ki niso grenka. Med njimi so meta, janež, sivka. Dovolj je samo ena kapljica na 500 ml vročega čaja. Eter lahko predhodno zmešamo z medom. Pustite, da se pijača rahlo ohladi, dodajte med z estri, premešajte in vzemite toplo 2-krat na dan.

Koncentracija eteričnega olja mora biti minimalna, da ne povzroči bolečega grla - dovolj je 1 kapljica.

Med znojevanjem morate piti čim več tople tekočine.

Hot compress

Stiskanje je priporočljivo storiti z angino vedno, ne glede na telesno temperaturo. Zmešajte 200 ml tople vode (35–38 stopinj) z eteričnim oljem jelke ali bora, vzemite bombažno krpo (nikakor ne sintetično) in jo potopite v vodo. Previdno stisnite, postavite bolnika na prsni koš, postavite večji film na vrh, da toplota ostane topla, tkanino nad njo, in še višje - odejo.

Med vneto grlo je še posebej priporočljivo opazovati počitek v postelji, še posebej, če je narejen kompres.

Pri vročem stiskanju morate uporabiti olja, ki se segrejejo (ne samo jelka in bor). Hladnih estrov (sivke, mete, evkaliptusa, čajevca in drugih) ni mogoče uporabiti, sicer se oseba še bolj razboli.

Video: eterična olja za prehlad

Aromaterapija in inhalacija

Vdihavanje je univerzalna metoda obvladovanja prehlada, bodisi bronhitisa, akutne respiratorne virusne okužbe, bronhialne astme ali kašlja. Obstajata dve obliki tega postopka: hladno in vroče.

Hladno vdihavanje (aromaterapija)

Pri hladnem vdihavanju oseba vdihuje hlapne temperature zraka v zraku. Pogosto se ta postopek imenuje tudi aromaterapija. Njena prednost je, da izvlečki delujejo nežno in, če lahko tako rečem, nevsiljivo. Ta način zdravljenja se lahko uporablja tudi pri poslabšanju kroničnih bolezni (npr. Bronhialna astma). Hladno vdihavanje je varno za majhne otroke in nosečnice, vendar se morate najprej posvetovati z zdravnikom.

Za hladno vdihavanje lahko uporabite:

    Aroma svetilka - posebna naprava, na dnu katere je odprtina za tableto svečk (majhna okrogla), na vrhu - vdolbina, kjer morate naliti nekaj tople vode in kapljičnih olj;

Dišeče svetilke ustvarjajo udobje v hiši in pomagajo odpraviti prehlad.

Dišeči obeski so zelo lepi, zato ne pokvarite slike

Vroče vdihavanje

Za vroče vdihavanje je značilno, da ima par estrov višjo temperaturo kot okolje. Ta metoda zdravljenja je zelo učinkovita, če se morate hitro znebiti zamašenosti nosu, z oslabljeno imuniteto, kot tudi, če je prehlad začel napredovati. Visokotemperaturna para je zelo nevarna za majhne otroke (še vedno imajo šibke sluznice) in ni znano, kako se bo na to odzvala noseča ali doječa ženska, zato je v primeru vročega vdihavanja obvezen posvet z zdravnikom.

Vroče vdihavanje je treba izvesti z zaprtimi očmi, da ne bi opekli sluznice

Za vroče vdihavanje morate pripraviti:

  • voda (prednostno 90–100 ° C, vendar najpomembneje, ne nižja od 38 ° C);
  • zmogljivost (prednostno globoko, tako da tekočina izhlapi počasneje);
  • eterična olja;
  • frotirna brisača.

Dodajte nekaj kapljic v vodo, pokrijte z brisačo, zaprite oči in se prepognite nad posodo. Poskusite dihati samo nos, saj lahko sicer zaslužite kašelj. Dihajte toliko, kot lahko, in takoj, ko začutite nekaj neprijetnega, bolečega, ustavite postopek, četudi je minilo le nekaj sekund. Bolje potem ponovite vdihavanje.

Koristni nasveti

Naše fizično stanje je neposredno odvisno od tega, v kakšni atmosferi smo. Zelo pomembno je zagotoviti, da ne obstajajo dejavniki, ki bi poslabšali bolezen. Večkrat na dan lahko postavite aroma svetilko doma - zrak je nasičen s hlapi etrov, očiščen bakterij in oseba se hitreje okreva. Samo poskusite, da to ne storite tik pred spanjem, tako da zjutraj glava ni litega železa.

Dišeče svetilke lahko nastavite, tudi če so v hiši majhni otroci, je to še posebej potrebno, ko je veliko dojenčkov.

Vsako eterično olje ima določene lastnosti, zato kombinacija izvlečkov omogoča boljše učinke na telo. Ne bojte se eksperimentirati. Tudi tisti estri, ki se običajno ne uporabljajo za prehlad, imajo lahko koristne lastnosti in hitreje se boste obnovili. Zapomnite si eno pomembno pravilo: ne mešajte "hladnih" (osvežilnih) izvlečkov z "vročim" (segrevanje). Ne govorimo o njihovih učinkih na človeško kožo, ampak o vonju - bodisi poživlja, osvežuje, daje moč, sprošča in pomirja. Če je vonj nastalega sestavka preveč oster, grenak ali preprosto neprijeten, boste najverjetneje imeli glavobol in ne pozitiven rezultat. Olja je treba izbrati tako, da njihova splošna dišava ostane mehka in subtilna. Na primer, evkaliptus, meto in čajevci se harmonično združujejo.

Eterična olja lahko razdelimo na osvežilno in segrevanje, odvisno od njihovega vpliva na živčni sistem.

Uporabite eterična olja kot preventivni ukrep proti prehladom, ne čakajte, da se vi ali vaši družinski člani zbolijo. Tudi če imate dobro imuniteto, mu takšna pomoč ne bo škodila, razpoloženje pa bo vedno v najboljšem položaju, saj je pogosto odvisno od tistih vonjav, ki nas obdajajo.

Eterična olja prispevajo k hitremu okrevanju od mraza, vendar v nobenem primeru ne morejo uporabiti le metod tradicionalne medicine. Učinkovite in učinkovite so le kot dopolnilo k zdravljenju z drogami. Ne igrajte se s svojim zdravjem, tudi če ne zaupate farmacevtskim podjetjem. Vedno lahko izberete zdravilo, ki vam bo ustrezalo, etri pa bodo povečali njegov učinek.

http://womond.com/aromaterapiya-i-masla/efirnyie-masla-ot-prostudyi.html

Več Člankov Na Lung Zdravje